Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Hobby & sport/Sportboeken/Hardlopen
Hardlopen is een inleiding en een coach voor de beginnende hardloper. Alles wat je wilt weten over kleding schoenen en voorbereiding voor het lopen, maar ook training schema”?s, voedingsadviezen en veel meer om op een succesvolle en plezierige wijze aan een goede conditie te komen.
Gerelateerde producten
hobby & sport

Barbara Kerkhof
Hardlopen voor vrouwen
Word moe, rust uit, geniet, speel met de wind, koester je lijf, bevrijd jezelf: ga lopen! Lopen is sporten, maar lopen is ook ontmoeten, lopen is vrijheid. Steeds meer vrouwen gaan hardlopen ? en gelijk hebben ze. In 'Hardlopen voor vrouwen' vind je de beste hardlooptips speciaal voor vrouwen. In deze volledig herziene editie van 'Hardlopen voor vrouwen' vind je alles over beginnen én verdergaan met hardlopen. Over schoenen, kleding, voeding en training. Over rennen in de regen, over zenuwen voor een wedstrijd. Maar boven alles gaat dit boek over verliefd worden op het lopen en hoe je dit daarna uitbouwt tot een duurzame relatie.hobby & sport

Michel Lukkien
Nike
Michel Lukkien startte vanuit zijn huis met de verkoop van hardloopschoenen en om zakelijk belang bemoeide hij zich met bekende sporters en hun begeleiding. Daarmee bracht hij de sportschoenen van het merk Nike in de belangstelling en promootte daarmee gelijktijdig het hardlopen in Nederland. Nike Nederland heeft veel bijgedragen aan de populariteit van het hardlopen door reclames, sponsoring van goede lopers en naast schoenen ook kleding te gaan verkopen. Ook wordt een stuk Nederlandse hardloopgeschiedenis beschreven, waarin veel bekende namen de revue passeren.hobby & sport

Alan Williams
Optimist
Je wilt de bijbehorende technieken en tactieken leren van het wedstrijd zeilen. 'Optimist' leert je stap voor stap een heel goede wedstrijdzeiler te worden die gaat scoren op de kampioenschappen. Naast tactiek en techniek wordt er vertelt over voeding en fysieke training, hoe je bepaalde doelen moet stellen en hoe je deze kunt bereiken met mentale training.hobby & sport
