Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Hobby & sport/Sportboeken/Twee uur
Ed Caesar
Twee uur
De marathon en de jacht op het ultieme record
Oorspronkelijke prijs was: € 19,90.€ 7,90Huidige prijs is: € 7,90.
Kan de marathon onder de twee uur gelopen worden? Deze vraag staat centraal in dit goed geschreven boek. Welke lopers hebben hiertoe allemaal bijgedragen? Welke facetten zijn belangrijk om deze barrière echt te slechten?
Uiteraard voeding, trainingsmethoden, de verbetering van schoeisel en kleding, lichamelijke kenmerken, het marathonparcours, financiën en natuurlijk ook de manier waarop onze hersens werken. Nu kijken we toch tegen deze grens op maar als die eenmaal is doorbroken, zal dat vaker gebeuren.
De schrijver besteedt tevens de nodige aandacht aan de rol van doping binnen het marathonlopen. In het boek komt het verhaal van Geoffrey Mutai, een Keniaan die tijdens de marathon van Boston al vlakbij de twee-uursgrens kwam, steeds terug, maar er wordt ook aandacht besteed aan de geschiedenis van de marathon en de afstand, die uiteindelijk tot 42 kilometer en 195 meter werd opgerekt.
Er is veel research gedaan en er zijn atleten, trainers en wetenschappers geïnterviewd. Marathonliefhebbers of sportliefhebber: dit boek moet je gelezen hebben!
Gerelateerde producten
hobby & sport
Koen van Santvoord
Foppe de Haan, Bondscoach voor 4 weken
Het was alsof hij in een sprookje stapte, dat dacht Foppe de Haan, toen hij gevraagd werd bondscoach te worden van Tuvalu. De inwoners van het dwergstaatje in de Grote Oceaan droomden al jaren van voetbalsuccessen, maar die bleven uit. Totdat in de zomer van 2011 de Friese oefenmeester het elftal onder handen nam. In vier weken stoomde hij de jongens klaar voor de Pacific Games. Koen van Santvoord schreef er een boek over 'Foppe de Haan, Bondcoach voor 4 weken'. De voetbalgekke inwoners van Tuvalu dromen al jaren van succes op de internationale velden, maar hun situatie is uitzichtloos. De eilandengroep in de Grote Oceaan telt precies één voetbalveld, interlands worden steevast met dubbele cijfers verloren en geld voor verbetering is er niet. De voetbaldroom dreigt langzaam te vervliegen. Tot er hulp komt uit onverwachte hoek. Nederlandse voetbalfans besluiten zich in te zetten voor het kleinste voetballand ter wereld. Ze gaan op zoek naar sponsors, ontwerpen een nieuw tenue voor de nationale ploeg en als klap op de vuurpijl slagen ze erin om een toptrainer te strikken: Foppe de Haan. De missie voor Foppe en zijn mannen is even helder als ambitieus: de tweede ronde halen tijdens de Pacific Games op Nieuw-Caledonië. Zal Tuvalu zich staande houden tegen regionale grootmachten als Tahiti en Vanuatu? En maken de in het oceaanblauw gestoken eilanders ook maar een schijn van kans tegen de koppensnellers uit Fiji? Naast de voetbaldroom schetst dit boek een beeld van het leven in een compleet andere wereld. Een wereld waar verwende profs niet bestaan, maar waar internationals de kost verdienen als zeeman, postzegelverkoper of speervisser. 'Foppe de Haan, bondscoach voor 4 weken leest als een jongensboek'. Zelden volgde een journalist een nationaal elftal van zo dichtbij: geen kleedkamer deur bleef gesloten. Luister naar de podcast van NPO 1 Over de auteur:
hobby & sport
Dirk Willem Rosie
Het dressuurpaard
Over deze vragen hebben wetenschappers, ruiters, trainers en fokkers vaak genoeg nagedacht. Maar het ontbrak tot nu toe aan een bundeling van kennis over het dressuurpaard. Deze bron ligt nu voor u. In een op logica gebaseerde denktrant beschrijft Dirk Willem Rosie alle wetmatigheden rond het bewegende lichaam van de atleet waar ruiters zo afhankelijk van zijn. Het boek geeft aan hoe het dressuurpaard gebouwd moet zijn en hoe het moet bewegen om aan alle eisen van de internationale paardensportbond te kunnen voldoen. Aan het eind van elk hoofdstuk geeft de Olympisch kampioene Anky van Grunsven vanuit haar ongeëvenaarde gevoel voor een dressuurpaard haar praktische commentaar op de beschreven inzichten.
Fontaine – geb – 120 pag – groot formaat
geschiedenis
Nige Tassell
Drie weken, acht seconden
Nooit was een Tour de France zo spannend als de editie van 1989. Na drie weken koersen over een afstand van 3285 kilometer was het verschil tussen winnaar Greg LeMond en nummer twee Laurent Fignon slechts acht seconden. Tijdens de hele ronde hadden de Amerikaan en de Fransman afwisselend het algemeen klassement aangevoerd met slechts één minuut verschil. Dit terwijl niemand Greg LeMond op voorhand als serieuze kanshebber op de eindzege had gezien: hij kampte nog met de gevolgen van een jachtongeluk en zijn ploeg werd als de zwakste van het peloton beschouwd. Hoe kon hij als een feniks uit zijn as verrijzen en hoe verliep de titanenstrijd precies? Welke psychologische spelletjes werden er gespeeld? Waarom gaf Laurent Fignon op de allerlaatste dag tijdens de allerlaatste kilometers, meters zelfs, zijn voorsprong prijs? Sportjournalist Nige Tassell geeft antwoord op deze en nog meer vragen. Waarom was grote favoriet Pedro Delgado na twee dagen al zo goed als kansloos? Hoe belangrijk was de rol van Steven Rooks en Gert-Jan Theunisse? Kon outsider Erik Breukink de gele trui bedreigen? Wie won de legendarische klim naar L'Alpe d'Huez? En welke adviezen gaf ploegleider José De Cauwer zijn kopman LeMond mee?gezondheid
