Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Gezondheid/Psychologie/Krachtige zelfcompassie
Kristin Neff
Krachtige zelfcompassie
Heb de moed om je uit te spreken en tot bloei te komen
Oorspronkelijke prijs was: € 22,99.€ 7,90Huidige prijs is: € 7,90.
Kristin Neff, een van ’s werelds meest vooraanstaande experts op het gebied van zelfcompassie, onderscheidt in haar nieuwe boek twee soorten: zachte zelfcompassie en krachtige zelfcompassie. Als je compassievol met jezelf kunt omgaan, is het makkelijker om jezelf te beschermen, je grenzen te verleggen en om ‘nee’ te zeggen. In ‘Krachtige zelfcompassie’ spoort Kristin Neff je aan om jezelf te geven wat je nodig hebt om mentaal, emotioneel en fysiek vervuld te worden ? en om jezelf te motiveren je doelen te bereiken of de nodige veranderingen door te voeren. Dit boek helpt je te begrijpen hoe krachtige zelfcompassie jou kan helpen de macht van woede te benutten, op weg naar een bewuster leven.
Gerelateerde producten
gezondheid
Janneke Staats
Help!
Want wat doe je wanneer je kind een knikker in zijn neus heeft gestopt, met haar vinger tussen de deur zit of met een bloedlip thuiskomt van het voetballen? In ‘Help! EHBO bij kinderen’ staan allerlei situaties beschreven die zich kunnen voordoen, maar ook hoe je je kind in die gevallen zo snel en goed mogelijk kunt helpen. Alle ongelukken zijn op alfabet gerubriceerd, bovendien is er veel aandacht voor preventie, want voorkomen is beter dan genezen! Want wat doe je wanneer je kind een knikker in zijn neus heeft gestopt, met haar vinger tussen de deur zit of met een bloedlip thuiskomt van het voetballen? In ‘Help! EHBO bij kinderen’ staan allerlei situaties beschreven die zich kunnen voordoen, maar ook hoe je je kind in die gevallen zo snel en goed mogelijk kunt helpen. Alle ongelukken zijn op alfabet gerubriceerd, bovendien is er veel aandacht voor preventie, want voorkomen is beter dan genezen! Want wat doe je wanneer je kind een knikker in zijn neus heeft gestopt, met haar vinger tussen de deur zit of met een bloedlip thuiskomt van het voetballen? In ‘Help! EHBO bij kinderen’ staan allerlei situaties beschreven die zich kunnen voordoen, maar ook hoe je je kind in die gevallen zo snel en goed mogelijk kunt helpen. Alle ongelukken zijn op alfabet gerubriceerd, bovendien is er veel aandacht voor preventie, want voorkomen is beter dan genezen! Want wat doe je wanneer je kind een knikker in zijn neus heeft gestopt, met haar vinger tussen de deur zit of met een bloedlip thuiskomt van het voetballen? In ‘Help! EHBO bij kinderen’ staan allerlei situaties beschreven die zich kunnen voordoen, maar ook hoe je je kind in die gevallen zo snel en goed mogelijk kunt helpen. Alle ongelukken zijn op alfabet gerubriceerd, bovendien is er veel aandacht voor preventie, want voorkomen is beter dan genezen!gezondheid
Duco Bauwens
Niet moeten maar willen
Aan de hand van een duidelijk stappenplan, voorbeelden van herkenbare situaties, adviezen en handige oefeningen helpt Duco je op weg je zelfvertrouwen te ontwikkelen. Met 'Niet moeten maar willen' kom je dichter bij jezelf, bij het bereiken van je doelen en ga je lekkerder in je vel zitten. Je creëert ruimte voor realistische gedachten, voor goede ontspanning en voor succes. Niet omdat het moet, maar omdat je het wilt. Want of je nu moeite hebt met afvallen, geen 'nee' kunt zeggen of dat je altijd het gevoel hebt niet de volle honderd procent te kunnen halen, alles draait om de mind-set en hoe je die kunt veranderen.esoterie & spiritualiteit
Marie Robert
Speeddaten met Plato
Uren zonder succes in een overvolle Ikea. Een minder geslaagd bezoekje aan je schoonouders. Gedumpt worden in een café. Een puber in huis. Iets te veel het feestbeest uithangen? Het leven zit vol situaties waardoor je uit balans kunt raken. Wat kun je op zo'n moment doen om een zenuwinzinking, woede-uitbarsting of huilbui te voorkomen? Stel je eens voor wat er zou gebeuren als Plato, Spinoza of Nietzsche in jouw schoenen stond. Wat zouden zij doen tijdens zo'n dagelijks crisismoment? Hoe zou Kant reageren als zijn geliefde het uitmaakt met een appje? En Aristoteles? Zou die nog een biertje hebben genomen? Is het gras werkelijk groener bij Epicurus? Wat zou die eigenlijk gedaan hebben met een stortvloed aan apocalyptisch breaking news? Het aanstekelijke 'Speeddaten met Plato' helpt je om met humor te reageren op alle verrassingen die het leven te bieden heeft. Marie Robert haalde voor dit boek de grote filosofen uit de kast en maakt ze op een onderhoudende en toegankelijke manier tot onze medestanders.esoterie & spiritualiteit
