Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Gezondheid/Psychologie/Open je hart
Hoe verander je een egoïstisch hart in een onbaatzuchtig en open hart? De Dalai Lama laat in Open je hart zien hoe impulsieve emoties een obstakel vormen voor het vinden van geluk. Aan de hand van voorbeelden uit zijn eigen leven, meditaties en oefeningen toont hij hoe destructieve gevoelens te temperen zijn. Hij leert ons dat een rusteloze ziel kan veranderen in een gelukkige geest, simpelweg door het hart te openen.
Gerelateerde producten
esoterie & spiritualiteit
Ilse Sand
Wegwijs in het labyrint van je emoties
'Wegwijs in het labyrint van je emoties' onderzoekt de herkomst van onze gevoelens, en leert ons om deze te accepteren en te begrijpen. Met gevoelige mensen in gedachten geeft Ilse Sand aan de hand van praktijkvoorbeelden tal van praktische tips om met verwarrende emoties om te gaan. Ontdek welke emotie zich achter je ervaringen schuilhoudt en welke typische gedachten op gevoelens van geluk, boosheid, angst of verdriet duiden. Wees niet langer bezorgd om je angst en schaam je niet langer voor je gevoelens van jaloezie. Straal blijdschap uit als je die voelt en accepteer onveranderbare situaties. Oefen je in het zeggen van wat je graag wel en niet wilt. Door bewuster om te gaan met je emoties kom je tot een beter en dieper contact met jezelf en je medemens. Het is bedoeld voor iedereen die meer over zichzelf en zijn emoties te weten wil komen; het is ook zeer geschikt voor psychotherapeuten en psychologen.gezondheid
Dalai Lama
De kunst van relaties
Met heldere voorbeelden en directe taal laat de Dalai Lama in De kunst van relaties zien hoe negatieve emoties obstakels vormen voor een vreedzame samenleving. Door je directe en indirecte omgeving op een andere manier te benaderen, met een open hart en geest, zal je leven verbeteren en word je zelf een drijvende kracht voor een gelukkiger wereld.gezondheid
Tali Sharot
Dingen gedaan krijgen
In 'Dingen gedaan krijgen' laat Tali Sharot, universitair docent neurologie, zien hoe je met hersenwetenschap mensen kunt beïnvloeden. De mens is namelijk niet rationeel en laat zich liever leiden door emoties dan door feiten. Bovendien zijn mensen slecht in het nemen van besluiten en houden ze zichzelf de hele dag voor de gek. Maar wat moeten we met die informatie en vooral: hoe kunnen we ervoor zorgen dat mensen wel zo veel mogelijk het goede doen? Sharot gaat verder waar veel psychologen ophouden en toont hoe je het gedrag van mensen kunt veranderen, hoe je invloed kunt uitoefenen en wat efficiënte manieren zijn om mensen iets te leren. Op basis van een grondige kennis van neurologie, psychologie en gedragswetenschap laat ze zien hoe je de bijzondere manier waarop ons brein in elkaar zit op een goede manier kunt gebruiken. Een onmisbaar boek voor ouders, leraren, journalisten, politici, managers en andere mensen die zo efficiënt mogelijk hun invloed willen uitoefenen.gezondheid
