Geen producten in uw winkelmand.
Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Esoterie & spiritualiteit/Meditatie op het werk
Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.
Gerelateerde producten
esoterie & spiritualiteit
Marc Ian Barasch
Leven vanuit compassie
In zijn zoektocht naar de wijze waarop je compassie kunt leven, laat Barasch ons kennismaken met boeddhistische monniken die hun compassie laten meten in een hersenscan, vertelt hij waarom iemand een van zijn nieren afstaat aan een volslagen onbekende, of hoe iemand de moordenaar van zijn dochter kan vergeven. In 'Leven vanuit compassie' laat Barasch zien op hoeveel verschillende manieren we compassie in praktijk kunnen brengen.esoterie & spiritualiteit
davidji
De geheimen van meditatie
Meditatie wordt door davidji 'contact maken met de diepte van grenzeloos bewustzijn' genoemd. Eenmaal bewust van de serene stilte die zich onder alle hectiek van het dagelijkse leven bevindt, kan men altijd terugkeren naar die stilte. In 'De geheimen van meditatie' analyseert davidji meditatie aan de hand van ademhaling, mindfulness, geluid, chakra's, chanting en tantra. Op toegankelijke wijze toont hij aan hoe meditatie geïntegreerd kan worden in het dagelijks leven, zodat je leert steeds terug te keren naar je innerlijke rustpunt.esoterie & spiritualiteit
Sjoerd de Vries
Boeddhisme
Mindfulness vindt zijn wortels in het boeddhisme ? het geeft zeer concrete aanwijzingen over hoe het leven in te richten. In deze tijd waarin iedereen op zoek is naar zingeving ? of dat nu bijvoorbeeld mindfulness is, zen of yoga ?, is er één godsdienst die het bestuderen meer dan waard is: het boeddhisme. Boeddhisme is een van de boeiendste godsdiensten ter wereld. Kenner Sjoerd de Vries voert in 'Boeddhisme, een heldere inleiding' de lezer op toegankelijke wijze in in de filosofische en culturele achtergronden, geschiedenis en de talloze gebruiken van deze levensovertuiging. Wie zich onder andere afvraagt wat karma is of nirvana, waarom de gewaden van de boeddhistische monniken rood zijn, wat er precies gebeurt bij reïncarnatie of wat de symboliek is van de gebedsmolen, zal in Boeddhisme de antwoorden vinden. Er wordt weleens gezegd dat alle wijsheid uit het oosten komt. Wie Boeddhisme, deze veelzijdig en verrassende ontdekkingsreis door een betoverende cultuur, heeft gelezen kan dat alleen maar beamen.esoterie & spiritualiteit
