Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Hobby & sport/Handarbeid & knutselen/Kleurrijk quilten
Malka Dubrawsky
Kleurrijk quilten
20 originele projecten in een modern design
Oorspronkelijke prijs was: € 24,95.€ 9,90Huidige prijs is: € 9,90.
Leer mooie, levendige patchwork- en quiltcreaties maken met zowel de hand als met de naaimachine, en fleur uw garderobe en interieur op met unieke accessoires in sensationele kleuren! In dit kleurrijke boek vindt u behalve een schat aan praktische informatie over quilten, twintig eigenzinninge ontwerpen van Malka Dubrawsky die u gemakkelijk zelf kunt maken.
Gerelateerde producten
gezondheid
Cyndi Lee
Yoga Body, Buddha Mind
Je begint vol goede moed aan een serie yoga-oefeningen waarbij je probeert je hoofd naar je knieën te brengen en het gevoel hebt dat je hamstrings bijna scheuren. Je zit met gekruiste benen te mediteren, maar je merkt dat de spanning in je wervelkolom steeds groter wordt, dat je knieën pijn doen en dat je alleen maar aan het avondeten kunt denken. Je voelt je na een yogales heerlijk, maar dan zit iemand je dwars en snauw je hem af. Met yoga kunnen we ons lichaam positief veranderen, maar als onze geest nog steeds onrustig is door onderliggende lagen van spanning en angst, is onze gezondheid verre van optimaal. In dit boek wordt uitgelegd hoe je tegelijkertijd helderheid van geest en kracht in je lichaam kunt ontwikkelen. De Boeddha heeft gezegd: 'Ontwikkel positieve eigenschappen en verminder negatieve emoties. Dat is de weg naar verlichting.' Yogameesters zeggen: 'Versterk je lichaam, maak het soepeler en verenig het met de geest.' Als je ooit yoga hebt gedaan, dan weet je dat het niet eenvoudig is om dit tweeledige advies op te volgen. Yoga Body, Buddha Mind is het eerste boek waarin door slechts één methode lichaam en geest zich tegelijkertijd kunnen ontwikkelen. Cyndi Lee, een van de beroemdste yogadocenten van de Verenigde Staten, maakt ons deelgenoot van haar jarenlange ervaring als praktiserend, Tibetaans boeddhiste. In dit boek presenteert ze eenvoudige reeksen meditatie- en yogaoefeningen voor kersverse beginnelingen, maar ook gevorderde yogi's en yogadocenten komen aan hun trekken. Cyndi Lee is leerling van Gelek Rinpoche en doceert hatha yoga. Voordat ze het inmiddels beroemde OM Yoga Center in hartje Manhattan oprichtte, was Cyndi al ruim twintig jaar internationaal actief als yogadocente. Ze is de bedenkster van de reeks OM Yoga in a Box, een bestseller, en geeft yogalessen in zowel het OM Yoga Center in New York City als in East Hampton, New York, en leidt overal ter wereld yoga- en meditatieretraites.hobby & sport
Katrien Vanderlinden
Wonderwalls
Wil je graag je kinderkamer omtoveren tot... ... een avontuurlijke jungle? ... een kleurrijk bloemenparadijs? ... een indrukwekkende sterrenhemel? ... of misschien de naam van je kind in 't groot op de muur? En dat in de kleuren die jouw kind mooi vindt? 'Maar ik kan niet tekenen! En ik heb nog nooit geschilderd!' Iemand die niet kan schilderen en tekenen 'En hoe begin ik daar in godsnaam aan?' Iemand die nog nooit een muurschildering gemaakt heeft Dit boek is wat je nodig hebt! Hierin staan vijftien simpele, originele muurschilderingen stap voor stap uitgelegd - je kiest je eigen kleuren en maakt zo een unieke muurschildering waarvan mensen zeggen: 'Wauw! Heb jij dat zelf gemaakt?!' En geen zorgen: je hoeft niet te kunnen tekenen en je hebt geen speciaal materiaal nodig! Straffer nog: je moet zelfs nooit een meetlat bovenhalen. Je doet het gewoon helemaal zelf met de hulp van dit boek en misschien een klein helpend kinderhandje!hobby & sport
Miri Flower
Het verfboek
In ' Het verfboek' staan een heleboel ideeën voor het maken van schilderingen, het creëren van verf-effecten, het zelf maken van verf, het maken van afdrukken met je hand, voet of met huishoudelijke voorwerpen. Maar ook hoe je met een draaiende tol kunt schilderen, een papieren mozaïek kunt maken, of van bladeren een slinger. Ook leer je hoe je een meesterwerk kunt herscheppen en een sneeuwschildering kunt maken.hobby & sport
