Geen producten in uw winkelmand.
Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Hobby & sport/Sportboeken/Het Tae Kwon Do handboek
In dit handboek komen de geschiedenis en de ontwikkeling van Tae Kwon Do uitvoerig aan bod. De hoofdmoot is ingeruimd voor de basistechnieken in schitterende stap-voor-stap illustraties. Veel aandacht ook voor fitness, warming-up en meditatietechnieken.
Gerelateerde producten
hobby & sport
Alison Smith
Mini handboek kleding maken
Kleding maken stap-voor-stap: in 'Mini handboek kleding maken' staan honderden stap-voor-stapinstructies van basistechnieken, plus een overzicht van alle benodigdheden en materialen voor kleding maken. Ga aan de hand van de vele praktische patronen direct aan de slag met een van de 31 verschillende kledingstukken in alle damesmaten (34-52).hobby & sport
Giovanni Civardi
De kunst van huisdieren tekenen
In 'De kunst van huisdieren tekenen' laat Civardi de veelzijdigheid van het dierlijk figuur zien. Met verschillende tekentechnieken en -materialen demonstreert hij stap voor stap hoe de basis getekend moet worden, en hoe je vervolgens accenten kunt aanbrengen. Aan bod komen alle dieren die in en rondom huis rondlopen, zoals honden, katten en paarden. De dierfiguren staan stap voor stap getekend in verschillende posities, zodat je het tekenen snel onder de knie krijgt! Een waardevol naslagwerk dat een bijdrage levert aan de technische ontwikkeling van elke tekenaar, of deze nu amateur of professional is.hobby & sport
Tjitte Kamminga
De nieuwe warming-up
Het rekken en strekken waarmee de meeste sporters hun warming-up doen, is eigenlijk helemaal niet goed. Het voorkomt geen blessures én je gaat er niet beter door hardlopen. Daarom introduceert Tjitte Kamminga ?De nieuwe warming-up?: met gerichte oefeningen worden de gewrichten en daarmee de spieren voorbereid op de te leveren prestatie. Verder wordt uitgebreid aandacht besteed aan loopblessures: hoe ontstaan ze, hoe helen ze en wanneer mag je weer aan de bak?hobby & sport
