Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Hobby & sport/Handarbeid & knutselen/Handenarbeid met kinderen van 6 -9 jaar
Winnie van Oorschot
Handenarbeid met kinderen van 6 -9 jaar
Oorspronkelijke prijs was: € 19,95.€ 9,90Huidige prijs is: € 9,90.
Kinderen kunnen hun fantasie en beleving volop kwijt in de vele onderwerpen die aan bod komen in Handenarbeid met kinderen van 6-9 jaar. Daarbij ontwikkelen ze vaardigheden die bijdragen aan hun creatieve vorming. Elk onderwerp wordt stap voor stap beschreven, aangevuld met een overzicht van materiaal en gereedschap dat benodigd is.
Gerelateerde producten
gezondheid
Stella Weller
Yoga voor kinderen
Yoga voor kinderen' is een praktisch en rijk geïllustreerd boek met oefeningen die door kinderen gemakkelijk kunnen worden uitgevoerd. De oefeningen bevorderen een helder bewustzijn van wat in en buiten het lichaam gebeurt, ze vergroten het concentratievermogen en helpen bij het ontwikkelen van eigenwaarden en zelfvertrouwen waardoor kinderen harmonieus kunnen opgroeien. Yoga biedt ook verlegen of niet bijzonder sportieve kinderen de gelegenheid hun spieren en gewrichten te oefenen en soepel te houden, hun gevoelens uit te drukken waardoor hun fantasie en creativiteit via hun lichaam wordt gestimuleerd. De illustraties en namen van de verschillende houdingen geven kinderen een aanknopingspunt voor het uitvoeren van de bewegingen, al of niet onder leiding van ouders, leraren en andere opvoeders. 'Yoga voor kinderen' kan ouders en opvoeders van kinderen tussen de vijf en vijftien jaar steunen bij het ontplooien van hun fysieke en mentale mogelijkheden. Stella Weller werd geboren in Guyana en werkte als gediplomeerd verpleegkundige in het Londense Charing Cross Hospital in Engeland. Later verhuisde zij naar Canada, waar zij werkte met mensen met stress-gerelateerde klachten. Hier werd yoga een onderdeel van haar behandelingen. Stella Weller schreef een aantal boeken over yoga.gezondheid
Cyndi Lee
Yoga Body, Buddha Mind
Je begint vol goede moed aan een serie yoga-oefeningen waarbij je probeert je hoofd naar je knieën te brengen en het gevoel hebt dat je hamstrings bijna scheuren. Je zit met gekruiste benen te mediteren, maar je merkt dat de spanning in je wervelkolom steeds groter wordt, dat je knieën pijn doen en dat je alleen maar aan het avondeten kunt denken. Je voelt je na een yogales heerlijk, maar dan zit iemand je dwars en snauw je hem af. Met yoga kunnen we ons lichaam positief veranderen, maar als onze geest nog steeds onrustig is door onderliggende lagen van spanning en angst, is onze gezondheid verre van optimaal. In dit boek wordt uitgelegd hoe je tegelijkertijd helderheid van geest en kracht in je lichaam kunt ontwikkelen. De Boeddha heeft gezegd: 'Ontwikkel positieve eigenschappen en verminder negatieve emoties. Dat is de weg naar verlichting.' Yogameesters zeggen: 'Versterk je lichaam, maak het soepeler en verenig het met de geest.' Als je ooit yoga hebt gedaan, dan weet je dat het niet eenvoudig is om dit tweeledige advies op te volgen. Yoga Body, Buddha Mind is het eerste boek waarin door slechts één methode lichaam en geest zich tegelijkertijd kunnen ontwikkelen. Cyndi Lee, een van de beroemdste yogadocenten van de Verenigde Staten, maakt ons deelgenoot van haar jarenlange ervaring als praktiserend, Tibetaans boeddhiste. In dit boek presenteert ze eenvoudige reeksen meditatie- en yogaoefeningen voor kersverse beginnelingen, maar ook gevorderde yogi's en yogadocenten komen aan hun trekken. Cyndi Lee is leerling van Gelek Rinpoche en doceert hatha yoga. Voordat ze het inmiddels beroemde OM Yoga Center in hartje Manhattan oprichtte, was Cyndi al ruim twintig jaar internationaal actief als yogadocente. Ze is de bedenkster van de reeks OM Yoga in a Box, een bestseller, en geeft yogalessen in zowel het OM Yoga Center in New York City als in East Hampton, New York, en leidt overal ter wereld yoga- en meditatieretraites.hobby & sport
Bärbel Oftring
52 projecten voor de stadstuinier
Stads(moes)tuinieren is hip. Steeds meer stedelingen pakken de schop en snoeischaar. En dat zie je aan het aanbod boeken op dit gebied. Ook deze, uit het Duits vertaalde uitgave, staat bomvol creatieve ideeën. Met 52 doe-het-zelfklussen werk je het hele jaar door aan je eigen kleine groene oase. Ook als de planten in winterslaap zijn, de vogels op zoek zijn naar voedsel en nestmateriaal is er volop werk te doen. Pallets, petflessen, afgetrapte schoenen en conservenblikken krijgen een nieuw leven. Naast de klusideeën – stap voor stap beschreven – geeft de auteur, bioloog, tips over geschikte vaste planten, bloembollen, kruiden en zaaigoed. Ze laat je de milde kant van brandnetels zien en je ontdekt welke groenten goede buren zijn en welke niet. Achterin verwijzingen naar websites, een plantenregister en een top 15 van bijenplanten. Met veel kleurenfoto's. Een leuk, fris vormgegeven boek dat toegankelijk is voor elke stadstuinier, met of zonder groene en handige vingers. Met betaalbare en duurzame ideeën door hergebruik van materialen.hobby & sport
