Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Hobby & sport/Cyclopedia
Michael Embacher
Cyclopedia
Een eeuw iconische fietsen
Oorspronkelijke prijs was: € 19,95.€ 7,90Huidige prijs is: € 7,90.
Ruim 110 heel bijzondere fietsmodellen uit, met name, de 20e eeuw gerangschikt naar soort: stads- en racefietsen, vouwfietsen, mountainbikes, kinder- en toerfietsen. Met modellen uit o.a. Frankrijk, Italië, Duitsland, Scandinavië, de Verenigde Staten, Nederland en België. De wordingsgeschiedenis van de fietsen wordt uit de doeken gedaan, met een ruim inzicht in de achterliggende gedachten van de ontwerpers. Veel detailfoto’s en technische specificaties maken ‘Cyclopedia’ tot een feest voor de liefhebber. Met foto’s van Bernhard Angerer
Gerelateerde producten
gezondheid
Cyndi Lee
Yoga Body, Buddha Mind
Je begint vol goede moed aan een serie yoga-oefeningen waarbij je probeert je hoofd naar je knieën te brengen en het gevoel hebt dat je hamstrings bijna scheuren. Je zit met gekruiste benen te mediteren, maar je merkt dat de spanning in je wervelkolom steeds groter wordt, dat je knieën pijn doen en dat je alleen maar aan het avondeten kunt denken. Je voelt je na een yogales heerlijk, maar dan zit iemand je dwars en snauw je hem af. Met yoga kunnen we ons lichaam positief veranderen, maar als onze geest nog steeds onrustig is door onderliggende lagen van spanning en angst, is onze gezondheid verre van optimaal. In dit boek wordt uitgelegd hoe je tegelijkertijd helderheid van geest en kracht in je lichaam kunt ontwikkelen. De Boeddha heeft gezegd: 'Ontwikkel positieve eigenschappen en verminder negatieve emoties. Dat is de weg naar verlichting.' Yogameesters zeggen: 'Versterk je lichaam, maak het soepeler en verenig het met de geest.' Als je ooit yoga hebt gedaan, dan weet je dat het niet eenvoudig is om dit tweeledige advies op te volgen. Yoga Body, Buddha Mind is het eerste boek waarin door slechts één methode lichaam en geest zich tegelijkertijd kunnen ontwikkelen. Cyndi Lee, een van de beroemdste yogadocenten van de Verenigde Staten, maakt ons deelgenoot van haar jarenlange ervaring als praktiserend, Tibetaans boeddhiste. In dit boek presenteert ze eenvoudige reeksen meditatie- en yogaoefeningen voor kersverse beginnelingen, maar ook gevorderde yogi's en yogadocenten komen aan hun trekken. Cyndi Lee is leerling van Gelek Rinpoche en doceert hatha yoga. Voordat ze het inmiddels beroemde OM Yoga Center in hartje Manhattan oprichtte, was Cyndi al ruim twintig jaar internationaal actief als yogadocente. Ze is de bedenkster van de reeks OM Yoga in a Box, een bestseller, en geeft yogalessen in zowel het OM Yoga Center in New York City als in East Hampton, New York, en leidt overal ter wereld yoga- en meditatieretraites.hobby & sport
Doortje Bruin
Madam Petit patronenboek
De meeste kinderen zijn dol op verkleden. Met dit patronenboek kun je zelf in een handomdraai een verkleed-outfit ontwerpen en maken voor elk jaarfeest. Het boek volgt het schooljaar en begint met een riddermantel voor Michaël en sluit af met een bloemenkrans voor het midzomerfeest. De eenvoudige patronen zijn gebaseerd op cirkels en rechthoeken, die precies op maat gemaakt kunnen worden. Het enige dat je voor de patronen nodig hebt is papier, een meetlint, potlood en schaar. Door jouw persoonlijke keuze voor stoffen en versieringen kun je unieke kledingstukken maken die lekker zitten en uitnodigen tot een fantasierijk spel. Daarnaast geeft Madam Petit gouden tips om je eigen ideeën uit te leven. Verkleden wordt daarmee een creatieve ontdekkingsreis voor de kinderen én jou zelf. Het credo van Madam Petit: ?Een lust voor het oog en een feest om in te spelen voor ieder kind!?hobby & sport
Kristien Hansebout
Vlak fietsen
Met de fiets kom je op plekken waar je anders niet komt! 'Vlak fietsen' neemt je mee langs 17 routes die onder meer gebruik maken van de RAVels, de paden langs oude spoorwegen en jachtpaden. De trajecten zijn zo uitgedokterd dat alle wegen vrijwel vlak zijn, zodat iedereen ze makkelijk kan fietsen. Je ontdekt de mooiste plekjes met intrigrerende verhalen, de leukste cafeetjes en restaurants en krijgt ook tips voor originele overnachtingen. De routes lenen zich perfect voor een fietsvakantie van enkele dagen of voor een mooie daguitstap. De dagtrajecten zijn zo uitgestippeld dat je ? waar mogelijk ? eindigt aan een treinstation zodat je met je fiets op de trein terug kan reizen naar de beginbestemming. De bijbehorende GPS-coördinaten begeleiden je feilloos langs de routes. Een handleiding voor een heerlijke trip door het prachtige landschap en cultureel erfgoed van De Ardennen en Wallonië.hobby & sport
