Geen producten in uw winkelmand.
Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Gezondheid/Psychologie/Mindful opruimen
Rommel is niet alleen de hoeveelheid spullen achter in onze kast, maar bepaalt hoe wij onszelf en de wereld om ons heen ervaren. Haal de bezem door je leven! In ‘Mindful opruimen’ laat Stephanie Bennett Vogt zien dat opruimen niet een gedachteloze oefening van weggooien is, maar een voorzichtige reis van oplettendheid, de tijd nemen, aandacht geven en loslaten. Mindful opruimen is een nieuw model van opruimen, dat de oude oosterse wijsheid van ruimteverdeling combineert met praktische westerse opruimtips.
Gerelateerde producten
gezondheid
Janneke Staats
Help!
Want wat doe je wanneer je kind een knikker in zijn neus heeft gestopt, met haar vinger tussen de deur zit of met een bloedlip thuiskomt van het voetballen? In ‘Help! EHBO bij kinderen’ staan allerlei situaties beschreven die zich kunnen voordoen, maar ook hoe je je kind in die gevallen zo snel en goed mogelijk kunt helpen. Alle ongelukken zijn op alfabet gerubriceerd, bovendien is er veel aandacht voor preventie, want voorkomen is beter dan genezen! Want wat doe je wanneer je kind een knikker in zijn neus heeft gestopt, met haar vinger tussen de deur zit of met een bloedlip thuiskomt van het voetballen? In ‘Help! EHBO bij kinderen’ staan allerlei situaties beschreven die zich kunnen voordoen, maar ook hoe je je kind in die gevallen zo snel en goed mogelijk kunt helpen. Alle ongelukken zijn op alfabet gerubriceerd, bovendien is er veel aandacht voor preventie, want voorkomen is beter dan genezen! Want wat doe je wanneer je kind een knikker in zijn neus heeft gestopt, met haar vinger tussen de deur zit of met een bloedlip thuiskomt van het voetballen? In ‘Help! EHBO bij kinderen’ staan allerlei situaties beschreven die zich kunnen voordoen, maar ook hoe je je kind in die gevallen zo snel en goed mogelijk kunt helpen. Alle ongelukken zijn op alfabet gerubriceerd, bovendien is er veel aandacht voor preventie, want voorkomen is beter dan genezen! Want wat doe je wanneer je kind een knikker in zijn neus heeft gestopt, met haar vinger tussen de deur zit of met een bloedlip thuiskomt van het voetballen? In ‘Help! EHBO bij kinderen’ staan allerlei situaties beschreven die zich kunnen voordoen, maar ook hoe je je kind in die gevallen zo snel en goed mogelijk kunt helpen. Alle ongelukken zijn op alfabet gerubriceerd, bovendien is er veel aandacht voor preventie, want voorkomen is beter dan genezen!gezondheid
Nicholas Epley
Mensenkennis & misverstand
We menen vaak te weten wat andere mensen denken en willen. Maar kloppen onze aannames wel? Weten we inderdaad wat er omgaat in onze partners, kinderen, vrienden of collega's? Nicholas Epley laat zien wat wetenschappers ontdekt hebben over ons talent om ons in te leven in een ander - en de verrassende fouten die we daarbij onbewust maar stelselmatig maken. Het goede nieuws is dat je een 'zesde zintuig' kunt ontwikkelen, waarmee je kunt 'zien' wat er in anderen omgaat. 'Mensenkennis & misverstand' verbetert je psychologisch inzicht en bevat praktische tips om beter te begrijpen wat anderen voelen, bedoelen, denken en willen. Daarvoor moet je allereerst uitvinden hoezeer jij gedachten verkeerd leest - zodat je jezelf kunt verbeteren.gezondheid
Duco Bauwens
Fit Formule
Fit en slank worden in 90 dagen. Dat kan! De Fit Formule van Duco Bauwens is een gebalanceerd programma van juiste voeding en een gezond beweeg programma. Dit zorgt ervoor dat je je beter en lekkerder voelt in je lichaam. 'De Fit Formule' is een handzaam boek met heldere uitleg over de methode en vooral met zeer concrete handvatten, duidelijke tips en adviezen. En een gratis DVD met 5 basis workouts die je gewoon thuis, maar ook op de sportschool kunt doen. Duco Bauwens is je personal coach bij het bereiken van je sportieve doelen en het verbeteren van je gezondheid. Als geen ander is Duco in staat je te motiveren en hij laat overtuigend zien hoe je je fysieke leefstijl kunt veranderen door goede voeding en de juiste beweging. Zijn vakkennis en jarenlange ervaring zijn in 'De Fit Formule' verenigd tot een compact basisboek voor iedereen die een gezond, slank en fit lichaam wenst in 90 dagen! Niet door een dieet, maar door slim omgaan met voeding, in combinatie met de juiste beweging en workouts, realiseer je in korte tijd je doelen. 'De Fit Formule' leert je de goede mentaliteit te bereiken en bevat niet alleen adviezen voor gebalanceerde voeding en fatburn workouts, maar ook recepten. Ook is er een Fit Formule dagboek om je progressie te registreren, voorzien van uitgebreide schema's.gezondheid
