Menu

0

/Home/Webwinkel ramsj.nl /Hobby & sport/Geheugencoach

Geheugencoach - 9789043921305 - Gareth Moore

Gareth Moore

Geheugencoach

Een mega-geheugen in 40 dagen. Training, ontwikkeling en onderhoud

€ 15,00 € 6,90

ISBN: 9789043921305. Bindwijze: pap Taal: NL Uitgever: Kosmos Auteur: Gareth Moore Paginas: 191 Categorie: .

Dankzij ‘Geheugencoach’ van Dr. Gareth Moore vergeet je nooit meer een pincode of telefoonnummer! ‘Geheugencoach’ biedt een gevarieerd programma om in 40 dagen je geheugen te trainen en de capaciteit ervan te vergroten. Interessante weetjes helpen je de werking van het geheugen nog beter te begrijpen. Bovendien helpen de technieken, tips en oefeningen om mentale druk te verminderen, want met alle informatie die ons dagelijks overspoelt voelen we ons soms mentaal overvoerd.

Gerelateerde producten

gezondheid

Dr. Gareth Moore

Breincoach

'Breincoach' biedt een gevarieerd programma om in 40 dagen je brein te trainen en de capaciteit ervan te vergroten. Dankzij uitdagende opdrachten en handige achtergrondinformatie haal je alles uit je brein. Bovendien helpen de technieken, tips en oefeningen om mentale druk te verminderen, want met alle informatie die ons dagelijks overspoelt voelen we ons soms mentaal overvoerd.
€ 15,00 € 7,90 Verder lezen

hobby & sport

Sam Murphy

Run for Life

'Run for Life' is een praktische, inspirerende gids voor elke vrouwelijke loper en elke vaardigheid: van start-to-runners tot doorgewinterde loopsters met heel wat meer kilometers op de teller. Ook voor zij die even geen puf meer hebben, de motivatie kwijt zijn of geen vooruitgang meer boeken biedt dit aanstekelijke boek een oplossing. Met tips en informatie voor elke leeftijd over het perfectioneren van de looptechniek, het kopen van de ideale loopschoenen, het inpassen van loopsessies in een overvolle agenda, de draad oppikken na zwangerschap of blessure. De persoonlijke loopervaring van auteur Sam Murphy wordt geruggensteund door wetenschappelijke kennis en aangevuld met de bevindingen en routes van échte vrouwen.
€ 24,95 € 9,90 Verder lezen

hobby & sport

Rosalinda Weel

Yoga 4Teens

Tijdens het geven van tieneryogalessen in haar Droomstudio ontdekte yoga- en meditatiedocent Rosalinda Weel dat zeven thema's een grote rol spelen in het leven van tieners: balans, uniek zijn, kracht, liefde, zelfvertrouwen, inzicht en vreugde. Rond deze thema's heeft zij 'Yoga 4Teens' ontwikkeld, een unieke serie yogaoefeningen en droommeditaties. Tieners vinden door deze oefeningen meer innerlijke rust en kracht in hun dagelijks, vaak hectische, leven. De series kunnen bovendien ook helpen bij slapeloosheid, hoofd- en buikpijn als gevolg van stress, angsten en onzekerheid.
€ 19,95 € 9,90 Verder lezen

hobby & sport

Bartel van Riet

Maak je eigen Groenland

Volgens buitenmens Bartel Van Riet is het helemaal niet nodig om je koffers te pakken om op vakantie te gaan: waarom maak je niet gewoon je eigen Groenland in de tuin - of zelfs op je balkon? Geef je ogen de kost, (her)gebruik de materialen die je mooi vindt en toverze om tot een praktische buitenkeuken, een stoere barbecue of een prachtige plantenluster. Dat is precies wat ook hij doet op zijn erf in het tv-programma Groenland. Buiten leven, wonen en spelen: dat is de rode draad door 'Maak je eigen Groenland'. Met weinig geld en middelen, maar met ontzettend veel goesting schotelt Bartel je tal van praktische ideeën voor om aan de slag te gaan. Een schoolbord in de tuin voor de kinderen en een zelfgemaakte loungebank, een pizzaoven en een balkontoog voor zomerse avonden, een palletschommel en een vurige wasmachine: het is slechts een kleine greep uit het uitgebreide aanbod. En zoals altijd heeft Bartel ook nu weer veel oog voor de natuur en de nuttige dieren rondom hem. Bartel Van Riet presenteert het Vlaamse programma Groenland. Laurence Machiels is een groenjournaliste met een passie voor biologisch tuinieren.  
€ 21,23 € 7,90 Verder lezen