Geen producten in uw winkelmand.
Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Hobby & sport/Sportboeken/Brandstof voor lopers
Nurdin Pattipilohy is voedingsdeskundige en trainer bij de Amsterdamse Vondelgym en heeft helemaal niets met hardlopen. Klaas Boomsma is zijn collega en is compleet bezeten van hardlopen. Pratend over duursport en voeding merkten zij op dat de meeste hardlopers eigenlijk maar wat doen als het op voeding aankomt. En dat terwijl voeding een basisvoorwaarde is voor succes als hardloper. Nurdin en Klaas komen daarom met ‘Brandstof voor lopers’ voor hardlopers en andere cardiokonijnen. Heel praktisch, geen overkill aan informatie; dit heb je nodig als brandstof en zo krijg je het binnen. Aanbevelingen, recepten en wat leuke verhalen over eten en hardlopen. In Nederland doen elk jaar honderdduizenden mensen mee aan hardloopevenementen. Nurdin en Klaas weten vanuit de praktijk dat er veel vragen zijn over voeding en dat sporters behoefte hebben aan eenvoudige antwoorden.
Gerelateerde producten
hobby & sport
Rolf Hut
Rolfs maakbare wereld
De allerbeste techniek en mechaniek kan je gewoon zelf maken van de spullen die je thuis hebt. Dat is het aanstekelijke statement van Rolf Hut. In Rolfs maakbare wereld laat hij zien hoe je het leven thuis makkelijker en vooral leuker kan maken. Waarom zou je geen systeem bouwen dat de planten automatisch water geeft? Je lamp vanaf internet bedienen, een alarmsysteem installeren met mentos en cola light, het doortrekken van je wc met regenwater, Hut draait er zijn hand niet voor om. Met huis-, tuin- en keukenspullen tapet hij techniek aan elkaar. Laat je uitdagen door Rolfs maakbare wereld en ontdek dat techniek overal is, voor iedereen. Recensie De auteur, een wetenschapper aan de TU Delft en tevens columnist bij de Volkskrant, gaat in dit zeer speels opgezette boek in op de vraag hoe je thuis zelf met techniek kunt knutselen. Met veel kleurenfoto's en tekeningen wordt ingegaan op techniek in de kinderkamer, woonkamer en buitenshuis. Hij geeft in klip-en-klare taal aan hoe je zelf met zaken als internet en telefoons kunt omgaan. De tekst zit vol onverwachte, spannende en verrassende beschouwingen. Je hoeft als lezer geen techneut te zijn om van dit heerlijke boek te kunnen genieten. Het boek maakt in ieder geval wel duidelijk dat techniek leuk kan zijn. Om het te kunnen lezen heb je geen voorkennis nodig. Een aanrader voor iedereen met belangstelling in techniek. Ook een heel aardig cadeauboek. De uiterlijke verzorging van het boek is van hoge kwaliteit. Rolf Hut 'Ik ben wetenschapper aan de TU Delft en los mijn problemen met een MacGyver instelling op. Ik maak meetapparatuur van consumenten electronica. Ik zoek nieuwe inzichten in bestaande openbare data-bronnen. Ik motiveer studenten om te leren door te ontdekken, te bouwen, te doen'.hobby & sport
Michel Lukkien
Nike
Michel Lukkien startte vanuit zijn huis met de verkoop van hardloopschoenen en om zakelijk belang bemoeide hij zich met bekende sporters en hun begeleiding. Daarmee bracht hij de sportschoenen van het merk Nike in de belangstelling en promootte daarmee gelijktijdig het hardlopen in Nederland. Nike Nederland heeft veel bijgedragen aan de populariteit van het hardlopen door reclames, sponsoring van goede lopers en naast schoenen ook kleding te gaan verkopen. Ook wordt een stuk Nederlandse hardloopgeschiedenis beschreven, waarin veel bekende namen de revue passeren.hobby & sport
Koen van Santvoord
Foppe de Haan, Bondscoach voor 4 weken
Het was alsof hij in een sprookje stapte, dat dacht Foppe de Haan, toen hij gevraagd werd bondscoach te worden van Tuvalu. De inwoners van het dwergstaatje in de Grote Oceaan droomden al jaren van voetbalsuccessen, maar die bleven uit. Totdat in de zomer van 2011 de Friese oefenmeester het elftal onder handen nam. In vier weken stoomde hij de jongens klaar voor de Pacific Games. Koen van Santvoord schreef er een boek over 'Foppe de Haan, Bondcoach voor 4 weken'. De voetbalgekke inwoners van Tuvalu dromen al jaren van succes op de internationale velden, maar hun situatie is uitzichtloos. De eilandengroep in de Grote Oceaan telt precies één voetbalveld, interlands worden steevast met dubbele cijfers verloren en geld voor verbetering is er niet. De voetbaldroom dreigt langzaam te vervliegen. Tot er hulp komt uit onverwachte hoek. Nederlandse voetbalfans besluiten zich in te zetten voor het kleinste voetballand ter wereld. Ze gaan op zoek naar sponsors, ontwerpen een nieuw tenue voor de nationale ploeg en als klap op de vuurpijl slagen ze erin om een toptrainer te strikken: Foppe de Haan. De missie voor Foppe en zijn mannen is even helder als ambitieus: de tweede ronde halen tijdens de Pacific Games op Nieuw-Caledonië. Zal Tuvalu zich staande houden tegen regionale grootmachten als Tahiti en Vanuatu? En maken de in het oceaanblauw gestoken eilanders ook maar een schijn van kans tegen de koppensnellers uit Fiji? Naast de voetbaldroom schetst dit boek een beeld van het leven in een compleet andere wereld. Een wereld waar verwende profs niet bestaan, maar waar internationals de kost verdienen als zeeman, postzegelverkoper of speervisser. 'Foppe de Haan, bondscoach voor 4 weken leest als een jongensboek'. Zelden volgde een journalist een nationaal elftal van zo dichtbij: geen kleedkamer deur bleef gesloten. Luister naar de podcast van NPO 1 Over de auteur:
hobby & sport
