Terug/Home/Webwinkel ramsj.nl /Esoterie & spiritualiteit/Begin hier en nu
In ‘Begin hier en nu’ tonen de teksten hoe je mindfulness op praktische wijze kunt integreren in het dagelijkse leven. Zo omvat het adviezen over hoe te werken met angst, agitatie en zelfkritiek, het geeft je niet alleen de tools die je nodig hebt om te beginnen met mediteren; het geeft je ook de tools om ermee door te gaan als het moeilijk wordt.
Gerelateerde producten
esoterie & spiritualiteit

Eben Alexander
Leven in een mindful universum
In 2008 raakte het brein van neurochirurg Eben Alexander zwaar beschadigd door een heftige hersenvliesontsteking. Hij overleefde op miraculeuze wijze en wat hij leerde van zijn bijna-doodervaring, veranderde alles wat hij wist over de hersenen, de geest en het bewustzijn. Hij besefte dat je eigenlijk zo'n ervaring nodig hebt om de kracht van onvoorwaardelijke liefde volledig te kunnen begrijpen en dat deze kracht ons allemaal verbindt en bovendien een bron van genezing is. Door gebruik te maken van verschillende tools op het gebied van meditatie en mindfulness, kan ook jij toegang krijgen tot die oneindige oorsprong van weten die zo belangrijk is voor ons allemaal.esoterie & spiritualiteit

Sharon Salzberg
Meditatie op het werk
Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.esoterie & spiritualiteit

Joan Cerio
Ingelogd op de Kosmos
De moderne wetenschap begint nu pas de ware functies van het hart te ontsluieren. Zo weten we sinds kort dat het hart een groot aantal van dezelfde neuronen als de hersenen bevat, en dat het hart meerdere hormonen produceert. Oude spirituele tradities weten al eeuwen dat het hart de zetel is van wijsheid, intuïtie en liefde. Zo is er in de Indiase teksten, de Upanishaden, sprake van een speciaal plekje in het hart dat ons met het goddelijke verbindt. Joan Cerio noemt deze locatie het sacraal coördinatenpunt ? je 'USB-portaal' voor jouw verbinding met het hart van de kosmos. Je bent een bestanddeel van het universum en het universum stroomt door je heen. Als je eenmaal de verbinding met dit sacraal coördinatenpunt in je hart hebt gevonden en je goddelijke natuur hebt gedownload, beschik je over de sleutel die het je mogelijk maakt je hartsverlangens te verwezenlijken. Wetenschappelijke kennis van de wonderbaarlijke eigenschappen van het hart en het elektromagnetisch veld van het hart vormt de grondslag voor de metafysische inzichten in dit boek. 'Ingelogd op de kosmos' geeft je een unieke kijk op de bron van de schepping: liefde. Ontdek hoe je de toegang tot je goddelijke 'USB-portaal' kunt vinden en je goddelijke natuur kunt 'downloaden' om je hartenwensen te verwerkelijken!esoterie & spiritualiteit
