Boekerij — Ramsj

De jongen uit Buchenwald

bwhontwerpers — Fri, 31 Oct 2025 09:49:51 +0000

1945. Romek Wajsman is net bevrijd uit Buchenwald, een concentratiekamp waar meer dan 60.000 mensen zijn vermoord. Hij is uitgehongerd en heeft geen idee waar zijn familie is ? en of ze überhaupt nog leven. Hij verlaat het kamp met 472 andere jongens, onder wie Elie Wiesel, en samen krijgen deze tieners de bijnaam ‘de jongens van Buchenwald’. Ze zijn boos op de wereld en zoeken hun heil in geweld: stelen, vechten en strijden om macht. De jeugd van de jongens van Buchenwald werd gekenmerkt door terreur en dood en als gevolg daarvan zijn ze rebels en vol woede. Na hun onmenselijke behandeling in het kamp moeten de jongens opnieuw leren hoe ze in de samenleving kunnen functioneren. Maar alles verandert wanneer Albert Einstein en rabbi Herschel Schacter hen meenemen naar een nieuw thuis. Om te helen, te revalideren en om een nieuw en vrij leven te beginnen. Romek, nu Robbie Waisman, deelt in dit boek zijn uitzonderlijke verhaal en vertelt hij hoe hij, met hulp, zijn pijn wist om te zetten in veerkracht.

The post De jongen uit Buchenwald appeared first on Ramsj.

Hoe ik acht jaar gevangenschap overleefde

bwhontwerpers — Fri, 29 Aug 2025 08:02:17 +0000

Natascha Kampusch is tien jaar oud als ze op weg naar school wordt ontvoerd door Wolfgang Priklopil. Hij houdt haar gevangen in een keldertje van amper vijf vierkante meter. Pas achtenhalf jaar later, tijdens een onbewaakt moment, ziet Natascha kans te vluchten. Maar de nachtmerrie is nog niet voorbij. Na acht jaar eenzame opsluiting is Natascha ineens wereldberoemd. Iedereen wil iets van haar, maar niet iedereen heeft goede bedoelingen. Sommigen geloven haar niet, schrijven dat ze aan Stockholmsyndroom lijdt, bejegenen haar met argwaan of gaan haar angstig uit de weg. Maar als haar gevangenschap haar iets heeft geleerd, is het hoe ze zich mentaal moet wapenen. Jarenlang was Natascha compleet afhankelijk van haar ontvoerder ? nu pakt ze de controle terug. In ‘Hoe ik acht jaar gevangenschap overleefde’ vertelt de ultieme ervaringsdeskundige haar ongelofelijke levensverhaal en deelt ze de oefeningen en strategieën die ze tijdens haar gevangenschap ontwikkelde om lichamelijk en psychisch te overleven. Helder, praktisch en hoopvol: dit boek is hét bewijs dat je kracht kunt putten uit zelfs de donkerste periodes.

The post Hoe ik acht jaar gevangenschap overleefde appeared first on Ramsj.

Solosofie

bwhontwerpers — Fri, 29 Aug 2025 08:02:14 +0000

Geniet in je eentje en put kracht uit de momenten die je vrijmaakt voor jezelf â Solosofie leert je om ook binnen je relaties met anderen autonoom te blijven. Solosofie gaat over de kunst van het alleen-zijn. Iedereen heeft tijd voor zichzelf nodig, of je nu een druk gezin hebt, met een partner woont, of alleen. Dit boek nodigt je uit om je leven in eigen hand te nemen zonder afhankelijk te zijn van de beslissingen en keuzes van anderen. Hoe word je een solosoof? Dit boek geeft praktische tips en oefeningen, zoals zonder gÃªne in je eentje uit eten gaan, of naar de bioscoop of het museum. Maar ook leer je inzien hoe belangrijk het is om autonoom te zijn in je relatie of jezelf te blijven binnen je familie. Met solosofie kun je, juist door iets alleen te ondernemen, je relaties met anderen verbeteren; of dat nu je familie, je partner, je vrienden of je collega’s zijn. Nika VÃ¡zquez SeguÃ begeleidt je stap voor stap op deze weg, waarbij je leert dat alleen zijn niet hetzelfde is als je alleen voelen. Integendeel: het is de sleutel tot geluk!

The post Solosofie appeared first on Ramsj.

2 minuten tot je slaapt

bwhontwerpers — Fri, 29 Aug 2025 08:02:14 +0000

Korte oefeningen waaronder visualisaties, affirmaties en meditaties om beter te slapen. Goede slaap is essentieel voor een gezond lichaam en een gezonde geest. Maar door de druk van alledag en onze levensstijl is het vaak lastig om de juiste hoeveelheid en kwaliteit slaap te krijgen. Psycholoog Corinne Sweet geeft in ‘2 minuten tot je slaapt’ makkelijk toepasbare en korte oefeningen die goede slaap bevorderen, zoals mindfulnesstechnieken en ademhalingsoefeningen, visualisatie, affirmaties en yogaoefeningen. Verder schrijft ze over de verschillende slaapstadia, zoals de Rem- en non-Rem-slaap, de juiste slaaphygiëne en de invloed van stress op onze nachtrust. ‘2 minuten tot je slaapt’ is voor iedereen die het beste uit de nacht wil halen met inzichtelijke tips en prettige, toegankelijke oefeningen.

The post 2 minuten tot je slaapt appeared first on Ramsj.

Het zesde jaar

bwhontwerpers — Fri, 29 Aug 2025 08:02:10 +0000

‘Het zesde jaar’ is het verhaal over de onwerkelijke en verwarrende wereld van de zevenjarige Joodse jongen Peter Hein die tijdens de Tweede Wereldoorlog zonder zijn ouders van onderduikadres naar onderduikadres ging. Wat begrijpt hij van wat hem overkwam? Wat was er eigenlijk mis met zijn donkere ogen en zijn zwarte haar? In 1945 is de oorlog voorbij. Maar de naoorlogse jaren zijn even moeilijk. Familie is omgekomen, er is geen geld, het leven moet opnieuw worden opgepakt. Zijn ouders zijn vreemden voor hem. Het voelt alsof hij opnieuw onderduikt. In ‘Het zesde jaar’ laat Peter Hein op indrukwekkende wijze zien wat oorlog doet met een kind.

The post Het zesde jaar appeared first on Ramsj.

Ontdek je indigo kracht

bwhontwerpers — Fri, 29 Aug 2025 08:02:09 +0000

De meeste indigo’s (intuïtieve en wilskrachtige mensen) zijn in de jaren zeventig geboren en toen Doreen Virtue haar eerste boek over hen schreef, bestond de indigogeneratie nog grotendeels uit kinderen. Inmiddels zijn de meeste indigo’s volwassen en daarom hebben haar indigozoon Charles Virtue en Doreen Virtue nu samen een boek geschreven. Ze bespreken hoe we ons kunnen verdiepen in de intuïtieve kwaliteiten van indigo’s, zodat we allemáál profijt kunnen hebben van de gaven die deze generatie de wereld inbrengt. Je leert in dit boek onder andere hoe je je indigokracht kunt activeren en voor positieve doeleinden kunt inzetten. Want of je jezelf nu als een indigo beschouwt of niet, deze generatie van waarheidsprekende, zelfverzekerde leiders heeft ons allemaal veel te leren.

The post Ontdek je indigo kracht appeared first on Ramsj.

Een kind krijg je voor het leven

bwhontwerpers — Fri, 27 Oct 2023 06:38:02 +0000

Trudy Scheele-Gertsen werd verliefd op een jongeman uit Utrecht en raakte per ongeluk zwanger. Er was één probleem: ze waren nog niet getrouwd, en toen hij haar in de steek liet, werd haar probleem alleen maar groter. Opeens was ze een ongehuwde moeder, en ongehuwde moeders vond men tot in de jaren tachtig van de twintigste eeuw een schande en een gevaar voor de samenleving en de gevestigde huwelijksmoraal. Tussen 1956, toen de adoptiewet van kracht werd, en 1984 werden ongehuwde moeders dan ook vaak gedwongen hun kind af te staan. Ook Trudy werd, net als al die andere jonge vrouwen, onder druk gezet door haar directe omgeving, door artsen en hulpverleners en door de kerk. Haar moeder, die aanstuurde op adoptie, zorgde ervoor dat ze werd opgenomen in een tehuis voor ongehuwde moeders. In februari 1968 werd Trudy daar de trotse moeder van een jongetje, maar dat werd haar al snel afgenomen. Pas na enkele moeizame jaren waarin zij vergeefs om haar zoontje vocht, werd het jongetje in een adoptiegezin geplaatst. Door de afstand kon ze geen band met hem opbouwen, wat zou leiden tot een levenslang verdriet. In ‘Een kind krijg je voor het leven’ vertelt Trudy haar verhaal, van het moment dat ze de vader van haar kind ontmoet tot aan haar rechtszaak tegen de staat. Het laat zien wat de impact is op een mensenleven om afstand te moeten doen van je kind.

The post Een kind krijg je voor het leven appeared first on Ramsj.

Het misverstand

bwhontwerpers — Fri, 28 Oct 2022 06:11:08 +0000

Tijdens de speurtocht naar zijn Joodse wortels stuit Peter Hein op verschillende verhalen over de moord op zijn oudoom. In het idyllische Duitse havenstadje Weener werd in september 1933 op klaarlichte dag Wolf de Jonge vermoord door de wereldvreemde Joël Pinto. Heins moeder deed er altijd geheimzinnig over en iedereen was ervan overtuigd dat het slachtoffer Albert de Jonge had moeten zijn, Heins achterneef. Tussen hem en de moordenaar bestond een jarenlange vete. Maar Hein komt erachter dat de geschiedenis heel anders in elkaar steekt dan hem altijd verteld is. Het romantische stadje was niet zo idyllisch. De dreiging van het opkomende nazisme was overal voelbaar. En op wie had Pinto het eigenlijk gemunt?

The post Het misverstand appeared first on Ramsj.

Het voedingskompas

bwhontwerpers — Fri, 28 Oct 2022 06:11:05 +0000

Toen wetenschapsjournalist Bas Kast op zijn veertigste pijn op zijn borst kreeg, dacht hij: heb ik mijn gezondheid voorgoed verpest met ongezond eten? Hij besloot zijn eetgewoontes radicaal te veranderen om zichzelf te genezen. Maar wat is echt goed voor je, en wat is gezond? Deze vragen brachten hem op het spoor van het nieuwste onderzoek naar veroudering en voeding: wat eten mensen met een bijzonder lang leven? Hoe kun je efficiënt afvallen? Zijn ouderdomskwaaltjes te vermijden? Kun je jezelf ‘jong eten’ met bepaald voedsel? Bas Kast deed jarenlang onderzoek en filterde uit duizenden – soms tegenstrijdige – studies wetenschappelijk gefundeerde bevindingen. Zo kan hij je vertellen in ‘Voedselkompas’ wat écht gezond eten is en welke voeding juist schadelijk kan zijn, terwijl wij denken dat het gezond is.

The post Het voedingskompas appeared first on Ramsj.

Waar olifanten dansen

bwhontwerpers — Fri, 28 Oct 2022 06:11:03 +0000

Per J. Andersson kent geen enkel land zo goed als zijn geliefde India. Op zijn 21e reisde hij er voor het eerst heen om vervolgens elk jaar terug te keren, inmiddels als professioneel reisjournalist. In ‘Waar olifanten dansen’ leidt Andersson je rond in dit schitterende land. India is een feest voor de zintuigen: kleurrijke straten bezaaid met standbeelden, de geur van wierook en pruttelende pannen vol curry, het holifeest, het rinkelen van de klokken in hindoetempels en het geluid van de oproep voor het gebed van de moskee. Maar India is ook een land dat zich in enkele decennia heeft ontwikkeld tot een van de snelst groeiende economieën ter wereld.

The post Waar olifanten dansen appeared first on Ramsj.

Militair, Sniper, Survivor

bwhontwerpers — Fri, 28 Oct 2022 06:11:02 +0000

Niemand is een geboren leider. Doorzettingsvermogen en uitdagingen in het leven leerden Ant Middleton welke eigenschappen noodzakelijk zijn om uit te groeien tot een échte leider. Hij is het levende bewijs dat je met de juiste mentaliteit alles kunt bereiken. In ‘Militair, sniper, survivor’ beschrijft hij wat er van je verwacht wordt als je toetreedt tot de Special Forces: oog voor detail, zelfbeheersing en vooral kracht en moed zijn onmisbare eigenschappen. Maar ook persoonlijke ervaringen, zoals de verwerking van de dood van zijn vader toen Ant nog maar vijf jaar was, hebben hem waardevolle dingen geleerd over weerbaarheid.

The post Militair, Sniper, Survivor appeared first on Ramsj.

Wanneer kun je beginnen?

bwhontwerpers — Tue, 30 Aug 2022 08:26:36 +0000

Beck is 25 wanneer ze in 2012 per ongeluk in het Witte Huis belandt. Ze is net in Washington DC komen wonen en probeert zo goed en zo kwaad als het gaat rond te komen. Tot ze op een dag online een vacature vindt die – funny story – een vacature blijkt voor stenograaf in het Witte Huis. Van de een op de andere dag maakt ze onderdeel uit van het eliteteam dat de president overal volgt, met een vast plekje in Air Force One. Het Witte Huis omvat een compleet nieuwe wereld vol glamour, drama, intriges en protocollen, maar het blijkt ook gewoon een kantoor, met leuke en minder leuke collega’s. Beck beschrijft hoe ze de hele entourage leert kennen van Barack Obama, vriendschappen sluit en ook nog eens verliefd wordt op de rechterhand van de president die, net als zij, al bezet is.

The post Wanneer kun je beginnen? appeared first on Ramsj.

Topgun

bwhontwerpers — Tue, 30 Aug 2022 08:26:27 +0000

De Vietnamoorlog betekende een aanslag op de Amerikaanse Air Force. Gevechtsvliegtuig na gevechtsvliegtuig werd uit de lucht geschoten – sneller en gruwelijker dan ooit tevoren. De jonge officier Dan Pedersen was vastbesloten het tij te keren. Met een klein budget maar met acht van de beste piloten van Amerika, besloot hij om een nieuwe generatie vliegers te trainen op een basis in Miramar: Topgun was geboren. Vijftig jaar later is de Fighter Weapons School – door de film beter bekend als Top Gun – een instituut. Voor het eerst vertelt Dan Pedersen zijn verhaal. Van de slagvelden van de Vietnamoorlog en het prille begin tot nu.

The post Topgun appeared first on Ramsj.

Wat ik lik voor ik je gezicht lik

bwhontwerpers — Tue, 30 Aug 2022 08:26:27 +0000

Stel je voor dat je hond met je zou kunnen praten. Sterker nog, stel je voor dat hij zijn diepste gevoelens in een dichtvorm tot uitdrukking zou kunnen brengen. ‘Wat ik lik voor ik je gezicht lik’ bevestigt wat we allemaal al lang vermoedden: in elke hond zit de ziel van een dichter verscholen. Van apporteren tot rivaliteit met katten; van koude winterwandelingen tot het eindeloos achtervolgen van tennisballen, geen enkel deel van het leven van een hond wordt onberoerd gelaten.

The post Wat ik lik voor ik je gezicht lik appeared first on Ramsj.

Finding my Virginity

bwhontwerpers — Thu, 28 Jul 2022 06:23:35 +0000

In ‘Finding my Virginity’ onthult Branson hoe hij zijn familiebedrijfje liet uitgroeien tot een wereldwijd merk, hoe hij zijn kinderdroom liet uitkomen door gewone burgers de ruimte in te sturen en hoe hij besloot de bedrijfswereld compleet op zijn kop te zetten. Ook krijgen we een persoonlijk inkijkje in wat hem beweegt. Branson combineert zijn huwelijk en het opvoeden van zijn kinderen met zijn werk en toch slaagt hij erin over de hele wereld miljardenbedrijven op te zetten. Dat deze levensstijl de nodige avonturen oplevert, bewijzen behind the scenes-verhalen over ontmoetingen met Bill Gates, Kate Moss en voormalig president Barack Obama.

The post Finding my Virginity appeared first on Ramsj.