Asoka — Ramsj

Vrij van religie

bwhontwerpers — Fri, 01 Nov 2024 07:16:45 +0000

Hoe kunnen wij betere, menselijkere mensen worden? Z.H. de Dalai Lama houdt een openhartig pleidooi voor de kracht van goedheid. Iedereen die vervulling, welzijn en geluk wil bereiken, dient fundamentele menselijke waarden als compassie, vergeving, geduld en tolerantie te cultiveren. Van oudsher richten mensen zich tot een religie om hun menselijke waarden te ontwikkelen. De Dalai Lama begrijpt dat dit tegenwoordig voor velen niet meer opgaat. Hij wil niet alleen tegenstellingen tussen gelovigen en ongelovigen overbruggen, maar ook die tussen aanhangers van religies onderling. Volgens hem is het belangrijk dat we een seculiere ethiek ontwikkelen, die gebaseerd is op wetenschappelijke grondslag in plaats van religieuze overtuiging. Het gaat hem om de universele educatie van hart en geest. Het tweede deel van het boek gaat over de praktische training van de geest waarmee we onze innerlijke waarden kunnen ontwikkelen. Het is op iedereen, waar ook ter wereld, van toepassing en direct gericht op het omzetten van destructieve emoties in menselijke waarden. ‘Om een harmonieuze en vreedzame wereld te bouwen, hebben we meer nodig dan alleen tolerantie en begrip tussen de verschillende religies.’

The post Vrij van religie appeared first on Ramsj.

Bekentenis van een boeddhistisch atheïst

bwhontwerpers — Fri, 01 Nov 2024 07:16:45 +0000

Wie was Siddhattha Gotama, de latere Boeddha? In wat voor soort wereld leefde hij? Wat was kenmerkend en oorspronkelijk in zijn leer? In ‘Bekentenis van een boeddhistisch atheïst’ beschrijft Stephen Batchelor zijn jarenlange reis door de boeddhistische tradities, om ten slotte tot een verrassend nieuw portret van de historische Boeddha te komen. In een heldere en toegankelijke stijl doet Batchelor verslag van zijn eigen ontwikkeling van hippie tot monnik en van monnik tot leek. Tegenwoordig is hij leraar en modern vertolker van het boeddhistische gedachtegoed en reconstrueert op een ongekend fascinerende wijze het leven van de historische Boeddha, waarbij hij hem plaatst binnen de sociale en politieke context van zijn wereld en zijn tijd.

The post Bekentenis van een boeddhistisch atheïst appeared first on Ramsj.

De krijgsliederen van koning Gesar

bwhontwerpers — Fri, 01 Nov 2024 07:16:45 +0000

Het bijna duizend jaar oude epos over het leven van de verlichte krijger-wijsgeer Gesar, koning van Ling, is een van de laatste ‘levende’ heldendichten en geniet alom bekendheid in de boeddhistische culturen van Centraal-Azië. Door de eeuwen heen hebben barden met visionair vermogen het gezongen, een traditie die nog altijd springlevend is. In deze vertolking van Douglas Penick lezen we hoe koning Gesar ten strijde trekt tegen ‘de vijanden van de vier windrichtingen’ – heersers die alleen hun eigen belang najagen. Zijn strijd is erop gericht het ontheiligen van de aarde tegen te gaan en het evenwicht tussen hemel, aarde en mens te herstellen. Dit doet hij op basis van onvoorwaardelijk vertrouwen, de fundamentele goedheid in het hart van ieder mens. ‘De krijgsliederen van koning Gesar’ geeft zijn grootse visie, de vastberadenheid en moed weer waarmee hij de demonische krachten overwint en een koninkrijk vestigt waarin alleen de macht van goedheid heerst. Wij leven in een tijd van crisis en grote verandering, waarin we onze moed en menselijkheid dreigen te verliezen. Nu, meer dan ooit, hebben we de zachtmoedige maar onbevreesde energie van Gesar nodig. Het Tibetaanse volk heeft Gesar van Ling al eeuwen in het hart gesloten. Nu zijn faam zich naar het westen uitbreidt, kunnen ook wij ons laten inspireren door zijn verlichte daadkracht.

The post De krijgsliederen van koning Gesar appeared first on Ramsj.

Homo sapiens in boeddhistisch perspectief

bwhontwerpers — Fri, 01 Nov 2024 07:16:45 +0000

‘Homo sapiens in boeddhistisch perspectief’ van Dhammaketu brengt een hoopvol verhaal. Het beschrijft in grote lijnen de menselijke ontwikkeling tot op heden en focust vervolgens op het aanwezige potentieel tot verdere groei. De mens is meer dan een ‘gedetermineerde robot’, genetisch bepaald en aangestuurd vanuit het krokodillenbrein. De boeddhistische traditie erkent de natuurlijke basis van ons bestaan, maar laat zien dat het menselijk bewustzijn in staat is zichzelf los te maken van een verkrampt egocentrisme en door te groeien naar een spontane grondhouding van welwillendheid en mededogen. De auteur biedt kennis, inzicht en concrete aanwijzingen om dit slapende potentieel te realiseren en hoopt hiermee terzelfdertijd oplossingen aan te dragen voor de diepe crisis waarin onze wereld momenteel verkeert, een crisis die voornamelijk voortkomt uit blind egocentrisme.

The post Homo sapiens in boeddhistisch perspectief appeared first on Ramsj.

De reis naar geluk

bwhontwerpers — Tue, 03 Sep 2024 06:50:44 +0000

Myo, de zoon van een marionettenmaker, trekt de wijde wereld in. Hij krijgt van zijn vader vier marionettenpoppen mee: de koning der goden Thagyarmin, de reus Yakkha, de tovenaar Zawgli en de monnik Ponghi. Hun respectievelijke wijsheid, kracht, kennis en goedheid geven Myo onderweg kracht. Echter dit gebeurt pas als je ze met wijsheid en goedheid gebruikt’. Om te beginnen helpt Thagyarmin Myo uit een moeilijke situatie. Vervolgens wordt hij dankzij Yakkha’s brute kracht en de kennis die de tovenaar hem onthult, spoedig een rijk en machtig man. Maar Myo is diep ongelukkig: Thiri, op wie hij verliefd is, wil niets met hem te maken hebben. Teneinde raad richt hij zich tot de vierde marionettenpop, de monnik Ponghi. En dan begint Myo de moeilijke weg die uiteindelijk tot geluk zal leiden. ?De reis naar geluk? is een volksverhaal uit Birma. Met een bijna vierkante uitgave met sfeervolle kleurenillustraties. Vanaf ca. 8 t/m 11 jaar.

The post De reis naar geluk appeared first on Ramsj.

Het kostbare ogenblik

bwhontwerpers — Tue, 03 Sep 2024 06:50:40 +0000

Waarom hebben we zoveel angst voor de dood? Waarschijnlijk omdat we de waarheid van de vergankelijkheid halsstarrig blijven negeren. Maar bij wie daar niet voor wegloopt, krijgt het hier en nu een heel nieuwe glans. Alles wordt dan kostbaar, niets verdient het om achteloos behandeld te worden, alles is belangrijk: het begin van een nieuwe dag, de roep van een vogel, het tikken van de regen tegen het raam, de stralen van de zon. Het leven is waardevol, uur na uur. Dat is wat de dood ons leert. Aan de hand van inspirerende verhalen uit de verschillende religieuze tradities, persoonlijke observaties en ervaringen ontvouwt Margrit Irgang in haar nieuwste boek een troostrijk perspectief op de vaak rauwe werkelijkheid en weet zij haar lezers telkens weer te overtuigen van de wonderbare schoonheid en kracht van het hier en nu! Margrit Irgang beoefent sinds 1984 zen, o.a. bij Thich Nhat Hanh. Ze geeft cursussen over aandacht en spiritualiteit en maakt veelbeluisterde radio-uitzendingen. Zij is auteur van talrijke boeken en kreeg verschillende onderscheidingen, onder andere de Rome-prijs Villa Massimo.

The post Het kostbare ogenblik appeared first on Ramsj.

Boeddhisme is een religie!

bwhontwerpers — Tue, 03 Sep 2024 06:50:40 +0000

Mindfulness is inmiddels een wereldwijde beweging. Lang niet iedereen die mindfulness beoefent, privé of professioneel, is zich bewust van de boeddhistische oorsprong van deze populaire ‘aandachtstraining’. Oplettendheid, aandacht en opmerkzaamheid spelen weliswaar een belangrijke rol in het bewandelen van het boeddhistische pad, maar zijn geen doel op zich! In ‘Boeddhisme is een religie’ toont David Brazier dat boeddhisme meer is dan een praktische snelweg naar geluk of een reeks technieken voor persoonlijke groei, maar een volwaardige religie die wijst op de mogelijkheid tot zelfoverstijging in tegenstelling tot de fundamenteel onbevredigende pogingen tot zelfverbetering. Overgave, geloof en besef van grondeloosheid zijn dan ook wezenlijke kenmerken van een geestelijke cultuur die zijn oorsprong vond in de leringen van de historische Boeddha en uitgroeide tot een van de grote wereldreligies.

The post Boeddhisme is een religie! appeared first on Ramsj.

Mindfulness voor ouders

bwhontwerpers — Tue, 03 Sep 2024 06:50:40 +0000

Mindfulness: ervaar eens wat het is om met je kind(eren) aandachtig, vriendelijk en volledig aanwezig te zijn in het hier en nu. Dat betekent niet dat je alleen maar op een kussentje of stoel zit en stil bent. Als ouder kun je mindfulness integreren tijdens het koken, afwassen, lesgeven, opvoeden en zelfs bij het gebruik van je smartphone. ?Mindfulness voor ouders? nodigt je uit een niet-oordelende houding aan te nemen. De oefeningen brengen meer rust en focus, zodat je de dingen kunt doen die op dat moment nodig zijn. De mindfulness-oefeningen zijn vooral voor ouders van kinderen tussen 0 en 18 jaar. Je kunt ze eerst een paar keer lezen en daarna zelf of met een groep andere ouders doen. Eén persoon kan de oefeningen voorlezen, zodat ze gezamenlijk uitgevoerd kunnen worden. De oefeningen in dit boek variëren in lengte van 1 tot 10 minuten en sommige kun je digitaal beluisteren. Je kunt ze gemakkelijk in het dagelijks leven integreren, zowel thuis als op het werk. Trees van Hennik werkte 21 jaar als manager in de Geestelijke Gezondheidszorg (GGZ) en gaf preventietrainingen aan mensen met stress, burnout en psychische problemen. Zij is moeder, pedagoog en gecertificeerd mindfulnesstrainer. In 2008 startte zij haar eigen bedrijf Mindstudio, een centrum voor mindfulness, psychotherapie en kindercoaching. Ook maakt ze deel uit van het docententeam YogaMinds in Amstelveen. Trees is geïnspireerd door de Tibetaanse dzogchen-traditie, de oorsprong van mindfulness, leven en werken vanuit je hart.

The post Mindfulness voor ouders appeared first on Ramsj.

Boeddha@home

bwhontwerpers — Fri, 29 Mar 2024 08:01:45 +0000

In ‘Boeddha@home’ neemt een ervaren meditatielerares je mee op een retraite in je eigen vertrouwde omgeving; dit in combinatie met je alledaagse werkzaamheden, of in een periode die volledig gewijd kan worden aan oefening en verdieping. Heel systematisch leer je mediteren. Je begint bij de basis: thuiskomen in het nu. Van daaruit ontwikkel je langzaam een heldere aandacht voor alles wat er in en om je heen gebeurt. Het leren accepteren van hoe en wie je bent, vormt aldus het veilige vertrekpunt van een diepgaand onderzoek naar hoe de dingen werkelijk zijn. Het is geschikt voor iedereen zonder ervaring die graag wil leren mediteren. Maar ook voor wie al eerder heeft gemediteerd, biedt het boek veel waardevolle adviezen over hoe je je persoonlijke meditatie kunt verdiepen en tot een vast onderdeel van je leven kunt maken.

The post Boeddha@home appeared first on Ramsj.

Vaardig in geluk

bwhontwerpers — Fri, 29 Mar 2024 08:01:44 +0000

‘Vaardig in geluk’ is een praktische handleiding voor meditatiebeoefening Ã©n voor meer geluk, geschreven voor mensen die nuchter in het leven staan en niet zitten te wachten op vage spiritualiteit of religieus gedweep. Ook voor mensen die begrijpen dat geluk niet zomaar komt aanwaaien. Geluk is bovenal een zaak van het trainen van de geest. Het goede nieuws is: dat kun je leren; en de beste plek daarvoor is het meditatiekussen. Miljoenen mensen gingen je al eeuwenlang voor. Hans Wanningen laat overtuigend zien hoe en waarom zenmeditatie merkbaar en meetbaar gelukkiger maakt. Maar met mediteren alleen ben je er niet. Duurzaam geluk komt pas echt binnen handbereik als we de beoefening van meditatie verrijken met een stel excellente geluksbrengers: wakkere zintuigen, doelen die ons inspireren, een ontspannen en positieve instelling, een actieve levensstijl en een hechte vriendenkring. ‘Vaardig in geluk’ is een toegankelijke en eerlijke wegwijzer voor mensen die bereid zijn dagelijks aan hun geluk te werken door te mediteren en op andere, effectieve manieren hun levensstijl te optimaliseren voor geluk.Een echte aanrader, zowel voor wie met mediteren wil beginnen als voor wie op zoek is naar ondersteuning om ermee door te gaan!

The post Vaardig in geluk appeared first on Ramsj.

De spiegeltent

bwhontwerpers — Fri, 01 Apr 2016 15:28:58 +0000

Bundel met negen korte verhalen en een gedicht. Ze komen uit verschillende culturen en zijn door de auteurs bewerkt voor kinderen. Ze bezitten allemaal een moraal of levenswijsheid. Een keer wordt om de mening van de lezer gevraagd. Alle verhalen zijn kleurig geillustreerd met een paginagrote waterverftekening en kleinere tekeningen tussen de tekst.

The post De spiegeltent appeared first on Ramsj.

Zen

bwhontwerpers — Wed, 24 Dec 2014 16:01:24 +0000

In ‘Zen, de sprong naar nu’ geeft Dick Verstegen in heldere bewoordingen aan waar zen voor staat en welke opvattingen en visies ze kent. Hij gaat niet alleen in op de oorsprong en de vroege geschiedenis van het zenboeddhisme maar ook op de sprong naar het westerse heden die zen gemaakt heeft.

The post Zen appeared first on Ramsj.

Zen in de kunst van het jongleren

bwhontwerpers — Wed, 24 Dec 2014 14:08:38 +0000

Zen is nauw met het dagelijks bestaan verweven. Door het praktisch toepassen van zen wordt de mens zich bewust dat nadenken, overwegen en begrippen vormen het oorspronkelijke onbewuste versluieren en de weg naar geestelijke ontwikkeling blokkeren. In Zen in de kunst van het jongleren gaat Finnigan in retraite bij een zenmonnik om de kunst van het jongleren te perfectioneren.

The post Zen in de kunst van het jongleren appeared first on Ramsj.

Ongrijpbaar is de Ganges

bwhontwerpers — Wed, 24 Dec 2014 14:06:56 +0000

‘Ongrijpbaar is de Ganges’ bestaat voor het merendeel uit dierfabels, en maakt deel uit van de oudste bewaard gebleven redactie van de boeddhistische canon, die voor het eerst werd opgetekend – na bijna vijf eeuwen van mondelinge overlevering – op Sri Lanka, kort voor het begin van onze jaartelling. De hier verzamelde verhalen vertegenwoordigen een selectie uit de zogenaamde jataka’s en zijn terug te vinden in de Khuddaka-Nikaya van de Sutta-Pitaka. Jataka betekent geboorteverhaal. Formeel verhaalt elk jataka van een episode uit een vroeger leven van de Boeddha toen deze nog de bodhisattva was, een wezen op weg naar verlichting.

The post Ongrijpbaar is de Ganges appeared first on Ramsj.

Vertrouwd met de dood

bwhontwerpers — Wed, 24 Dec 2014 14:04:32 +0000

De meeste mensen zouden het liefst thuis willen sterven, omringd door het bekende en verzorgd door hun dierbaren, in plaats van in een ziekenhuis. Maar wie voelt zich niet overweldigd bij het vooruitzicht een dergelijke zorg ooit zelf te moeten leveren? Vertrouwd met de dood gidst de zorggever door geruststellende instructies in oude wijsheidsleringen en moderne praktische verpleegmethoden. Merrill Collet legt stap voor stap uit hoe je een stervende kunt voeden, wassen en verzorgen – op een manier waar zowel de patiënt en de verzorger zich prettig bij zullen voelen.

The post Vertrouwd met de dood appeared first on Ramsj.