Lifestyle — Ramsj https://ramsj.nl/producten/non-fictie/lifestyle-non-fictie/ Enorme selectie nieuwe boeken tegen spotprijzen. Thu, 17 Jul 2025 07:53:11 +0000 nl-NL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 Herinneringen aan mijn onzichtbaarheid https://ramsj.nl/winkel/herinneringen-aan-mijn-onzichtbaarheid/ Thu, 17 Jul 2025 07:52:53 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=124708 Rebecca Solnit is uitgegroeid tot een van de invloedrijkste denkers en essayisten van deze tijd. Haar vele essays en artikelen op het gebied van feminisme, kunst, milieu en politiek zijn van grote invloed op ons hedendaags denken. Zo ontstond de term ‘mansplaining’ naar aanleiding van haar essay Mannen leggen me altijd alles uit. In Herinneringen […]

The post Herinneringen aan mijn onzichtbaarheid appeared first on Ramsj.

]]>
Rebecca Solnit is uitgegroeid tot een van de invloedrijkste denkers en essayisten van deze tijd. Haar vele essays en artikelen op het gebied van feminisme, kunst, milieu en politiek zijn van grote invloed op ons hedendaags denken. Zo ontstond de term ‘mansplaining’ naar aanleiding van haar essay Mannen leggen me altijd alles uit. In Herinneringen aan mijn onzichtbaarheid beschrijft Solnit op prachtige wijze hoe zij zich ontwikkelde tot de schrijver die zij is. In 1981 gaat de dan negentienjarige Rebecca Solnit voor het eerst op zichzelf wonen. Ze huurt een eenkamerappartement in San Francisco, dat voor de komende vijfentwintig jaar haar thuis zal blijven. In die kwart eeuw ontwikkelt Solnit haar denken en schrijverschap. Op aanstekelijke wijze vertelt ze over de stad San Francisco, die haar grote leraar werd, over de boeken, mensen en gemeenschappen die een krachtige rol hebben gespeeld in haar transformatie als persoon en als schrijver. Solnit beschrijft hoe haar eigen ervaringen met intimidatie en geweld tegen haar als vrouw niet op zichzelf staan. Ze maken onderdeel uit van een systeem waarbinnen niet iedereen een stem heeft, niet naar iedereen wordt geluisterd, niet iedereen zichtbaar is. Herinneringen aan mijn onzichtbaarheid laat overtuigend en meeslepend zien hoe Solnit haar stem vond en aangespoord werd die te gebruiken.

The post Herinneringen aan mijn onzichtbaarheid appeared first on Ramsj.

]]>
Het huis van Gucci https://ramsj.nl/winkel/het-huis-van-gucci/ Wed, 09 Jul 2025 19:07:13 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=124523 Het huis Gucci van Sara Gay is het adembenemende en waargebeurde verhaal van de opkomst, ondergang en wederopstanding van de Gucci-dynastie. Unieke inkijk in de nietsontziende wereld van fashion. De celebritybiografie Het huis Gucci van Sara Gay Forden vertelt het ongelooflijke, waargebeurde verhaal van de Gucci-familie. Alles wat je niet in de film House of […]

The post Het huis van Gucci appeared first on Ramsj.

]]>
Het huis Gucci van Sara Gay is het adembenemende en waargebeurde verhaal van de opkomst, ondergang en wederopstanding van de Gucci-dynastie. Unieke inkijk in de nietsontziende wereld van fashion. De celebritybiografie Het huis Gucci van Sara Gay Forden vertelt het ongelooflijke, waargebeurde verhaal van de Gucci-familie. Alles wat je niet in de film House of Gucci zag, lees je in dit boek. Milaan, 1995. Op een vroege voorjaarsochtend wordt Maurizio Gucci, een van de machtigste modekoningen van zijn tijd, met enkele pistoolschoten gedood. Was het een crime passionnel door zijn ex-vrouw Patrizia Reggiani? Aasde ze op zijn vermogen? Zat zij er überhaupt achter? Het huis Gucci is het adembenemende verhaal van de opkomst, ondergang en wederopstanding van de Gucci-dynastie ? van een leeratelier in Florence tot een van de invloedrijkste modemerken in Milaan. Een verhaal over sterke familiebanden, arbeidsethos en uiteindelijk een leven van overvloed, waarmee Forden niet alleen de passie, maar ook de kwetsbaarheden van de Gucci-familie blootlegt.

The post Het huis van Gucci appeared first on Ramsj.

]]>
Slim op uw juiste gewicht https://ramsj.nl/winkel/slim-op-uw-juiste-gewicht/ Tue, 03 Jun 2025 09:11:40 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=123975 Het juiste gewicht bereiken en behouden is voor de meeste mensen een behoorlijke uitdaging. Een dieet en extra bewegen kunnen heel nuttig zijn, maar helaas geven deze methoden meestal geen blijvend resultaat. Zodra u stopt bent u al gauw terug bij af of erger. Reden voor Cora de Fluiter om een diepgaande studie oorzaken van […]

The post Slim op uw juiste gewicht appeared first on Ramsj.

]]>
Het juiste gewicht bereiken en behouden is voor de meeste mensen een behoorlijke uitdaging. Een dieet en extra bewegen kunnen heel nuttig zijn, maar helaas geven deze methoden meestal geen blijvend resultaat. Zodra u stopt bent u al gauw terug bij af of erger. Reden voor Cora de Fluiter om een diepgaande studie oorzaken van gewichtstoename te doen. De resultaten van deze studie waren ronduit verbijsterend. Het bleek dat bij meer dan 50% van alle mensen, waarbij het gewicht is toegenomen, verschillende lichamelijke oorzaken verantwoordelijk waren. Bij deze mensen was een verkeerde voeding of te weinig beweging niet de oorzaak van hun gewichtstoename. Als u met uw pogingen om af te vallen weinig of geen resultaat hebt bereikt zou ook uw gewichtstoename een lichamelijke oorzaak kunnen hebben. In dit boek leest u hoe u deze oorzaken zelf kunt herkennen en wat u daaraan kunt doen. Hierdoor boekt u met al uw inspanningen om gewicht te verliezen blijvend meer resultaat. De methode van Cora de Fluiter mag revolutionair genoemd worden omdat zij één van de eersten is die zich richt op de lichamelijke oorzaken van gewichtstoename Recensies: ‘SLIM op uw juiste gewicht’ beschrijft in een heldere stijl een praktijkgerichte aanpak van het overgewichtprobleem. Het makkelijk leesbare boek is interessant voor iedereen. Ook therapeuten, artsen en andere professionals kunnen er veel nuttige informatie in vinden. [Tijdschrift TvOG, februari 2009]

The post Slim op uw juiste gewicht appeared first on Ramsj.

]]>
De love affair van een Hollands huis https://ramsj.nl/winkel/de-love-affair-van-een-hollands-huis/ Tue, 03 Jun 2025 09:11:38 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=123905 Wat ooit een varkensstal was, werd een country house. Vijfentwintig jaar gepassioneerd werken aan een droom en alle lol en drama die daarbij komen kijken, dat is wat Suzanne Allard beschrijft in dit boek. Een bommetje inspiratie, in een idioom tussen Downton Abbey en Jane Austen, met alles over verbouwen, klassiek design, kamers ontwerpen, stoffen […]

The post De love affair van een Hollands huis appeared first on Ramsj.

]]>
Wat ooit een varkensstal was, werd een country house. Vijfentwintig jaar gepassioneerd werken aan een droom en alle lol en drama die daarbij komen kijken, dat is wat Suzanne Allard beschrijft in dit boek. Een bommetje inspiratie, in een idioom tussen Downton Abbey en Jane Austen, met alles over verbouwen, klassiek design, kamers ontwerpen, stoffen en kleuren kiezen, antiek vinden, studiereizen maken, tuinen aanleggen, het buitenleven ervaren en vooral heel veel genieten. Dit boek is een visueel feest en een eclectische bron van informatie over stijl en architectuur. Een must-have voor Anglofielen, tuingekken, doe-het-zelvers en iedereen die blij wordt van mooie dingen, historie en oude huizen.

The post De love affair van een Hollands huis appeared first on Ramsj.

]]>
Eindelijk maandag https://ramsj.nl/winkel/eindelijk-maandag/ Tue, 03 Jun 2025 09:11:38 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=123906 Wacht niet op je pensioen om écht te gaan leven! We rennen, vliegen en werken ons kapot. Elke ochtend slepen we onszelf naar een baan waarin de passie mist. Niet zo vreemd dus dat zoveel mensen in een burn-out terechtkomen. Gelukkig is er goed nieuws: het kan anders. Want wat als we werken vanuit vrouwelijke […]

The post Eindelijk maandag appeared first on Ramsj.

]]>
Wacht niet op je pensioen om écht te gaan leven! We rennen, vliegen en werken ons kapot. Elke ochtend slepen we onszelf naar een baan waarin de passie mist. Niet zo vreemd dus dat zoveel mensen in een burn-out terechtkomen. Gelukkig is er goed nieuws: het kan anders. Want wat als we werken vanuit vrouwelijke in plaats van mannelijke energie? Met bezieling, vertrouwen en creativiteit in plaats van met macht, ratio en status? In ‘Eindelijk maandag’ vertellen Mabel en Crystal hoe je je unieke talenten en roeping ontdekt. Aan de hand van persoonlijke voorbeelden en praktische oefeningen helpen ze je om zingeving te vinden in je werk én je leven, zodat ook jij straks niet meer kunt wachten tot het maandag is! ‘Ik ben gegroeid van een meisje naar een krachtige vrouw, die keuzes kan maken met vertrouwen in zichzelf. Mabel en Crystal hebben me laten voelen en geloven dat ik uniek ben.’ ‘Zonder overdrijven ben ik écht veranderd. Op een diep niveau. Ik voel diepe vanzelfsprekendheid en overtuiging over mijn missie en mijn leven. Dit gaat me lukken, en het gaat gebeuren.’ ‘De liefde van Mabel en Crystal draagt je. De liefde van de andere vrouwen sterkt je en geeft je kracht en moed om net die extra stappen te zetten.’

The post Eindelijk maandag appeared first on Ramsj.

]]>
Helemaal prima https://ramsj.nl/winkel/helemaal-prima/ Tue, 03 Jun 2025 09:11:38 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=123896 Een ode aan de kracht en schoonheid van onze imperfecte levens. ‘Helemaal prima’ van Kate Bowler is een prikkelende bundel reflecties over de kracht en de schoonheid van onze verre van perfecte levens. Door onze onvolmaaktheid te omarmen, creëren we een leven waarin we ons niet langer van de wijs laten brengen door social media, […]

The post Helemaal prima appeared first on Ramsj.

]]>
Een ode aan de kracht en schoonheid van onze imperfecte levens. ‘Helemaal prima’ van Kate Bowler is een prikkelende bundel reflecties over de kracht en de schoonheid van onze verre van perfecte levens. Door onze onvolmaaktheid te omarmen, creëren we een leven waarin we ons niet langer van de wijs laten brengen door social media, waarin we genieten van onze afhankelijkheid van anderen en waarin God inbreekt en ons verrast. Het boek is opgebouwd uit zo’n veertig sublieme en met humor geschreven reflecties, elk gevolgd door een zegen voor de lezer en praktische tips. ‘Als je er van iemand op aan kunt dat zij je de waarheid zegt, dan is het wel Kate Bowler.’ – Glennon Doyle, auteur van Ongetemd leven

The post Helemaal prima appeared first on Ramsj.

]]>
Durf met stijl https://ramsj.nl/winkel/durf-met-stijl/ Tue, 03 Jun 2025 09:11:37 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=123897 Het ultieme handboek van stijlgoeroe Trinny voor meer lef in je leven. Vind je eigen stijl, geef je zelfvertrouwen een boost en durf voortaan je beste leven te leiden – op welke leeftijd dan ook! ‘Durf met stijl’ bevat alles wat je van Trinny Woodall zou verwachten: ongeëvenaard stijl- en beauty-advies mét een heerlijke dosis […]

The post Durf met stijl appeared first on Ramsj.

]]>
Het ultieme handboek van stijlgoeroe Trinny voor meer lef in je leven. Vind je eigen stijl, geef je zelfvertrouwen een boost en durf voortaan je beste leven te leiden – op welke leeftijd dan ook! ‘Durf met stijl’ bevat alles wat je van Trinny Woodall zou verwachten: ongeëvenaard stijl- en beauty-advies mét een heerlijke dosis Britse humor. Maar er is meer! Trinny’s persoonlijke verhaal is bovenal een uitnodiging om je niet te laten leiden door angst en juist op een positieve manier in het leven te staan. Het is tijd om te gaan stralen en fearless te gaan leven! ‘Ik heb wereldwijd duizenden vrouwen een make-over gegeven en zo keer op keer het zelfvertrouwen gezien dat tevoorschijn komt zodra iemand de kleren draagt van de persoon die ze wil zijn.’ Trinny laat als geen ander de kracht van kleding, beauty en stijl zien. Want kleren dragen die je een goed gevoel geven, je huid verzorgen en make-up gebruiken die je natuurlijke schoonheid verbeteren, zijn geen onbelangrijke dingen. Het zijn uiterlijke projecties van een positieve mindset en selfcare. Als de vrouw die je in de spiegel ziet er energiek en zelfverzekerd uitziet, treed je de dag – en het leven – ook zo tegemoet. Vind je eigen stijl met: kleuren die bij je passen (huid, haar en ogen); het leren van nieuwe dingen over jezelf (persoonlijkheid, gezondheid en sociaal); een beautyroutine die voor jou werkt (verzorging, make-up en haar); de juiste kledingkeuzes (lichaamsvormen, kleuren en combineren).

The post Durf met stijl appeared first on Ramsj.

]]>
Building a Second Brain https://ramsj.nl/winkel/building-a-second-brain/ Tue, 03 Jun 2025 09:11:37 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=123872 De internationale bestseller voor lezers van ‘Grip’ en ‘Getting Things Done’. Vergeet niets en bereik alles met je tweede brein! Je probeert je iets belangrijks te herinneren, maar je kunt er maar niet op komen. Herkenbaar? Vast, want we worden tegenwoordig overspoeld door e-mails, podcasts, artikelen, appjes en video’s, maar kunnen al deze kennis niet […]

The post Building a Second Brain appeared first on Ramsj.

]]>
De internationale bestseller voor lezers van ‘Grip’ en ‘Getting Things Done’. Vergeet niets en bereik alles met je tweede brein! Je probeert je iets belangrijks te herinneren, maar je kunt er maar niet op komen. Herkenbaar? Vast, want we worden tegenwoordig overspoeld door e-mails, podcasts, artikelen, appjes en video’s, maar kunnen al deze kennis niet onthouden – laat staan gebruiken. Tiago Forte leert je hoe je een tweede brein kunt bouwen: een bewezen succesvol systeem van digitale tools waarmee je al je ideeën kunt sorteren, beheren en bewaren. Zo kun je je brein eindelijk gebruiken waarvoor het bedoeld is: creatief nadenken en inzichten genereren. Dit toegankelijke boek helpt je kalmer, creatiever en productiever te worden. Zeg stress vaarwel en leer slimmer te werken! ‘Zelden zoveel energie gekregen van een boek.’ Ernst-Jan Pfauth ‘Sinds Getting Things Done van David Allen is er geen boek geweest dat zoveel opschudding gaat veroorzaken in de wereld van werk.’ Martijn Aslander, techologiefilosoof ‘Een goedgeschreven, overtuigende en nuttige handleiding die je helpt helder te blijven in de warrige wereld van kenniswerkers.’ David Allen, auteur van Getting Things Done ‘Ik gebruik Fortes ideeën al tientallen jaren. Als je er klaar voor bent om jezelf niet langer in de weg te zitten, zul je ontdekken dat ze echt werken.’ Seth Godin, auteur van Dit is marketing ‘Een van mijn favoriete boeken van het jaar. Het heeft mijn manier van denken over informatie en hoe en waarom ik aantekeningen maak volledig veranderd.’ Daniel H. Pink, bestsellerauteur van Drive

The post Building a Second Brain appeared first on Ramsj.

]]>
Uitwaaien https://ramsj.nl/winkel/uitwaaien/ Tue, 03 Jun 2025 09:11:35 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=123832 Uitwaaien’ is een rijk geïllustreerd feelgoodboek waarin Daphne Deckers ons meeneemt op een inspirerende reis door Nederland. Op aanstekelijke wijze verhaalt Deckers over allerlei zaken die typisch Nederlands zijn: van een verjaardagskalender op het toilet tot bitterballen bij de borrel. ‘Uitwaaien’ beschrijft de unieke schoonheid van onze bossen en stranden en het internationale succes van […]

The post Uitwaaien appeared first on Ramsj.

]]>
Uitwaaien’ is een rijk geïllustreerd feelgoodboek waarin Daphne Deckers ons meeneemt op een inspirerende reis door Nederland. Op aanstekelijke wijze verhaalt Deckers over allerlei zaken die typisch Nederlands zijn: van een verjaardagskalender op het toilet tot bitterballen bij de borrel. ‘Uitwaaien’ beschrijft de unieke schoonheid van onze bossen en stranden en het internationale succes van Dutch design. In een boek dat is doorspekt met persoonlijke verhalen vertelt Deckers hoe je rust kunt vinden in deze onrustige tijd en waarom Nederland kan bogen op de meest gelukkige kinderen ter wereld. Laat je inspireren tot een leven in een lagere versnelling maar met een hoger geluksquotiënt, met fietsen, schaatsen, bloemen, veel family time en natuurlijk de Nederlandse keuken: wars van franje maar mét een kuiltje jus.

The post Uitwaaien appeared first on Ramsj.

]]>
Rock Your Oils https://ramsj.nl/winkel/rock-your-oils/ Fri, 28 Mar 2025 07:15:00 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=123014 Vergroot je levensgeluk en ontspanning met behulp essentiële oliën. In ‘Rock Your Oils’ leert Hanneke Peeters je alles over de beste selfcare met de lekkerste geuren. Selfcare-expert Hanneke Peeters inspireert je om je levensgeluk te vergroten met geur in de vorm van etherische, natuurlijke oliën. Gebruik deze essentiële oliën als spray of in een aroma-diffuser, […]

The post Rock Your Oils appeared first on Ramsj.

]]>
Vergroot je levensgeluk en ontspanning met behulp essentiële oliën. In ‘Rock Your Oils’ leert Hanneke Peeters je alles over de beste selfcare met de lekkerste geuren. Selfcare-expert Hanneke Peeters inspireert je om je levensgeluk te vergroten met geur in de vorm van etherische, natuurlijke oliën. Gebruik deze essentiële oliën als spray of in een aroma-diffuser, gebruik ze voor een massage of voeg ze toe aan een heerlijk ontspannend bad. De oliën bestaan uit een mix van kruiden en bloemen. In Rock Your Oils lees je hoe je iedere soort het beste kunt gebruiken. Zo verhoogt olie van rozemarijn en salie bijvoorbeeld focus en concentratie, en werkt lavendel ontspannend en kalmerend. Voor meer rust en zelfliefde in je leven!

The post Rock Your Oils appeared first on Ramsj.

]]>
Wonderwalls https://ramsj.nl/winkel/wonderwalls/ Fri, 28 Mar 2025 07:14:59 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=122944 Wil je graag je kinderkamer omtoveren tot… … een avontuurlijke jungle? … een kleurrijk bloemenparadijs? … een indrukwekkende sterrenhemel? … of misschien de naam van je kind in ’t groot op de muur? En dat in de kleuren die jouw kind mooi vindt? ‘Maar ik kan niet tekenen! En ik heb nog nooit geschilderd!’ Iemand […]

The post Wonderwalls appeared first on Ramsj.

]]>
Wil je graag je kinderkamer omtoveren tot… … een avontuurlijke jungle? … een kleurrijk bloemenparadijs? … een indrukwekkende sterrenhemel? … of misschien de naam van je kind in ’t groot op de muur? En dat in de kleuren die jouw kind mooi vindt? ‘Maar ik kan niet tekenen! En ik heb nog nooit geschilderd!’ Iemand die niet kan schilderen en tekenen ‘En hoe begin ik daar in godsnaam aan?’ Iemand die nog nooit een muurschildering gemaakt heeft Dit boek is wat je nodig hebt! Hierin staan vijftien simpele, originele muurschilderingen stap voor stap uitgelegd – je kiest je eigen kleuren en maakt zo een unieke muurschildering waarvan mensen zeggen: ‘Wauw! Heb jij dat zelf gemaakt?!’ En geen zorgen: je hoeft niet te kunnen tekenen en je hebt geen speciaal materiaal nodig! Straffer nog: je moet zelfs nooit een meetlat bovenhalen. Je doet het gewoon helemaal zelf met de hulp van dit boek en misschien een klein helpend kinderhandje!

The post Wonderwalls appeared first on Ramsj.

]]>
Homecamp https://ramsj.nl/winkel/homecamp/ Fri, 28 Mar 2025 07:14:58 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=122930 Wonen in een bus, zeecontainer of een huis gemaakt van hennep. Alleen zijn in de bossen, fietsen over continenten, staren naar de sterren en surfen over ijskoude golven. ‘Homecamp’ gaat over gewone mensen, zoals jij en ik – fotografen, architecten, chef-koks, schrijvers, bouwers, denkers, risiconemers – die op diverse avontuurlijke manieren weer in contact proberen […]

The post Homecamp appeared first on Ramsj.

]]>
Wonen in een bus, zeecontainer of een huis gemaakt van hennep. Alleen zijn in de bossen, fietsen over continenten, staren naar de sterren en surfen over ijskoude golven. ‘Homecamp’ gaat over gewone mensen, zoals jij en ik – fotografen, architecten, chef-koks, schrijvers, bouwers, denkers, risiconemers – die op diverse avontuurlijke manieren weer in contact proberen te komen met de natuur. ‘Homecamp’ draait niet om reizen naar verre oorden, veranderen in een buitenmens of het veroveren van de wildernis. De verhalen zijn bedoeld om te inspireren om er vaker op uit te trekken en om te bewijzen dat terugkeren naar de natuur niet zo moeilijk is als je misschien denkt. Naast overtuigende verhalen, interviews en bijzondere foto’s vind je een praktische gids met tips voor onder andere het kiezen van een kampeerplek, het opzetten van je kamp, het maken van een kampvuur, het koken boven een open vuur en hoe je geen sporen achterlaat in de natuur.

The post Homecamp appeared first on Ramsj.

]]>
Lekker laten lullen https://ramsj.nl/winkel/lekker-laten-lullen/ Tue, 25 Feb 2025 07:29:02 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=122274 Als je dertig bent, word je geacht je het leven wel zo’n beetje uitgevogeld hebben. Een vast contract, koophuis, stabiele relatie, helder hoofd. Niet meer zomaar op vrijdagavond om drie uur ’s nachts met je gezicht over de straatstenen schuren. Je weet het verschil tussen pinot grigio en pinot gris, en hebt Ali B. (met […]

The post Lekker laten lullen appeared first on Ramsj.

]]>
Als je dertig bent, word je geacht je het leven wel zo’n beetje uitgevogeld hebben. Een vast contract, koophuis, stabiele relatie, helder hoofd. Niet meer zomaar op vrijdagavond om drie uur ’s nachts met je gezicht over de straatstenen schuren. Je weet het verschil tussen pinot grigio en pinot gris, en hebt Ali B. (met tegenzin) uit je muziekcollectie geschrapt. Je toekomstige kinderen staan keurig ingeschreven bij de opvang, pensioen is op orde, vijfdeurs auto en hond in de pocket. Je bent, kortom, volwassen. Nou, ‘Lekker laten lullen’, zeggen Suzette Hermsen (1987) en Lianne Marije Sanders (1988). Ze doen heus pogingen zich verantwoordelijk te gedragen (afval scheiden) of zichzelf te vinden (Lianne las alle zelfhulpboeken van bol.com in een poging haar burn-out te boven te komen), maar bovenal doen ze maar wat. Zonder vijfjarenplan. Maar met een fles pinot grigio. Want gris, dat kende Suzette tot deze aanbiedingstekst niet eens.

The post Lekker laten lullen appeared first on Ramsj.

]]>
Niksen https://ramsj.nl/winkel/niksen/ Tue, 25 Feb 2025 07:29:02 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=122276 See for English below- ‘Niksen, de Nederlandse kunst van het nietsdoen’. Is niet eenvoudig zoals het klinkt. Olga Mecking laat ons zien hoe we luier kunnen zijn terwijl we ons creatiever, productiever en voldaan voelen. Net als Nederlanders, die tot de gelukkigste mensen op aarde behoren, wonen ze in een land waar ontspanning deel uitmaakt […]

The post Niksen appeared first on Ramsj.

]]>
See for English below- ‘Niksen, de Nederlandse kunst van het nietsdoen’. Is niet eenvoudig zoals het klinkt. Olga Mecking laat ons zien hoe we luier kunnen zijn terwijl we ons creatiever, productiever en voldaan voelen. Net als Nederlanders, die tot de gelukkigste mensen op aarde behoren, wonen ze in een land waar ontspanning deel uitmaakt van het dagelijks leven. ‘Niksen’ zit vol met tips en meningen van experts die garant staan om van jou een behoorlijke nietsnut te maken. Ontdek hoe bevrijdend het kan zijn om niks te doen. – ‘Niksen, the Dutch art of doeing nothing’. Is not easy as it sounds. Olga Mecking show us how to be lazier while feeling more creative, productive and fulfilled. Just like Dutch, who are some of the happiest people on earth an dlive in a country where relaxing is a part of daily life. ‘Niksen’ is full of tips and expert opinions quaranteed to turn you into quite the idler. Discover how liberating it can be to do niks. Engelstalig Dwarsligger 659

The post Niksen appeared first on Ramsj.

]]>
Mindfulness voor kleuters https://ramsj.nl/winkel/mindfulness-voor-kleuters/ Tue, 25 Feb 2025 07:28:57 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=122282 De maatschappij waarin we leven wordt steeds drukker. Dit heeft zijn weerslag op kinderen. Ze zijn onrustig en kunnen zich op school vaak moeilijk concentreren. Ook in de kleuterklas is dit merkbaar. Kleuterjuf Inez van Goor bedacht een manier om mindfulness in de kleuterklas te integreren om meer rust in de klas te krijgen. Voor […]

The post Mindfulness voor kleuters appeared first on Ramsj.

]]>
De maatschappij waarin we leven wordt steeds drukker. Dit heeft zijn weerslag op kinderen. Ze zijn onrustig en kunnen zich op school vaak moeilijk concentreren. Ook in de kleuterklas is dit merkbaar. Kleuterjuf Inez van Goor bedacht een manier om mindfulness in de kleuterklas te integreren om meer rust in de klas te krijgen. Voor het onderwijstijdschrift Praxisbulletin stelde ze lessen samen die zijn afgestemd op de leerbehoefte van kleuters en het kleuterprogramma. Zo wordt er onder andere ingespeeld op de rijke fantasie en verbeeldingskracht van kleuters, en op het in kleutergroepen nog altijd populaire werken met thema’s. Met behulp van ademoefeningen, zintuiglijke oefeningen, yoga en natuurwandelingen leren kleuters het contact met hun stille kern te hervinden, om zo tot meer rust en concentratie te komen. In ‘Mindfulness voor kleuters’ zijn alle lessen die Inez voor het Praxisbulletin schreef gebundeld en uitgebreid, zodat zoveel mogelijk kleuterleerkrachten en kleuters kunnen profiteren van de effecten van mindfulness.

The post Mindfulness voor kleuters appeared first on Ramsj.

]]>
Mindfulness voor kinderen https://ramsj.nl/winkel/mindfulness-voor-kinderen/ Tue, 25 Feb 2025 07:28:57 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=122284 Mindfulness betekent iets met aandacht doen. Dat brengt rust en ontspanning. In onze snelle maatschappij krijgen kinderen, maar ook volwassenen, het steeds drukker. Onze aandacht gaat alle kanten op, je concentreren wordt steeds moeilijker. Dat geeft op zijn beurt weer onrust en ongemak. Mindfulness voor kinderen leert kinderen aandacht te geven aan zichzelf en aan […]

The post Mindfulness voor kinderen appeared first on Ramsj.

]]>
Mindfulness betekent iets met aandacht doen. Dat brengt rust en ontspanning. In onze snelle maatschappij krijgen kinderen, maar ook volwassenen, het steeds drukker. Onze aandacht gaat alle kanten op, je concentreren wordt steeds moeilijker. Dat geeft op zijn beurt weer onrust en ongemak. Mindfulness voor kinderen leert kinderen aandacht te geven aan zichzelf en aan alle dingen die om hen heen gebeuren. Mindfulness voor kinderen leert kinderen hun gevoelens waar te nemen, te voelen, begrijpen en een betere concentratie op te bouwen. Kinderen kunnen elk moment mindful zijn: tijdens het eten, sporten, spreken, spelen en huiswerk maken. Met de oefeningen in dit boek leren kinderen en ouders hoe ze aandacht kunnen ontwikkelen zodat ze zich rustiger gaan voelen in hoofd en lijf. De oefeningen zijn ook zeer geschikt voor kinderen die behoefte hebben aan meer zelfvertrouwen, ze leren dat ze helemaal de moeite waard zijn zoals ze zijn. De mindfulness-oefeningen zijn geschikt voor kinderen van 6-12 jaar. Ze variëren van 1 tot 10 minuten. Kinderen en ouders kunnen de oefeningen eerst samen doen en ze daarna gemakkelijk in het dagelijks leven inpassen, zowel thuis als op school.

The post Mindfulness voor kinderen appeared first on Ramsj.

]]>
De introverte moeder https://ramsj.nl/winkel/de-introverte-moeder/ Tue, 25 Feb 2025 07:28:57 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=122285 ‘De introverte moeder’ van Shirley Visser is een praktisch boek voor introverte en hoog sensitieve moeders op zoek naar meer balans. Vind jij sportclubs, schoolpleinen en ouderbijeenkomsten een behoorlijke uitdaging? Zou jij jezelf omschrijven als introvert of hoogsensitief, en heb je een kleintje? Laat dan de tips van Shirley Visser je helpen! Zij laat zien […]

The post De introverte moeder appeared first on Ramsj.

]]>
‘De introverte moeder’ van Shirley Visser is een praktisch boek voor introverte en hoog sensitieve moeders op zoek naar meer balans. Vind jij sportclubs, schoolpleinen en ouderbijeenkomsten een behoorlijke uitdaging? Zou jij jezelf omschrijven als introvert of hoogsensitief, en heb je een kleintje? Laat dan de tips van Shirley Visser je helpen! Zij laat zien hoe je ervoor zorgt dat je als moeder niet overprikkeld raakt in een toch al drukke wereld. Herkenbare verhalen en input van experts helpen je meer balans te krijgen tussen we-time en me-time. Want iedereen heeft zo nu en dan tijd voor zichzelf nodig!

The post De introverte moeder appeared first on Ramsj.

]]>
Mindfulness voor scholen https://ramsj.nl/winkel/mindfulness-voor-scholen/ Tue, 25 Feb 2025 07:28:57 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=122286 ‘Mindfulness voor scholen’ beschrijft korte effectieve mindfulness-oefeningen voor leraren en leerlingen in het basis-, voortgezet- en beroepsonderwijs. Mindfulness is leven in aandacht, vriendelijk, in het moment zelf en niet oordelend. Mindfulness raakt direct ons mens-zijn. Het is ons natuurlijk vermogen aandacht te hebben bij wat we doen, denken en voelen op het moment zelf zonder […]

The post Mindfulness voor scholen appeared first on Ramsj.

]]>
‘Mindfulness voor scholen’ beschrijft korte effectieve mindfulness-oefeningen voor leraren en leerlingen in het basis-, voortgezet- en beroepsonderwijs. Mindfulness is leven in aandacht, vriendelijk, in het moment zelf en niet oordelend. Mindfulness raakt direct ons mens-zijn. Het is ons natuurlijk vermogen aandacht te hebben bij wat we doen, denken en voelen op het moment zelf zonder er gelijk op te reageren. Het gaat over het accepteren van alles wat er is en een wakkere houding aannemen in het hier en nu. Leraren en kinderen ervaren in onze snel veranderende maatschappij meer stress en ongemak. Zij raken overvoerd met prikkels en hoge verwachtingen door de toenemende stroom informatie. Veel leerlingen ervaren stress door pesten, gevoelens van isolatie, onzekerheid en faalangst. Inbouwen van rustmomenten om in balans te blijven gaat niet vanzelf en integratie van mindfulness helpt daar zeker bij. Mindfulness wordt al op diverse scholen in binnen- en buitenland aangeboden in het kader van stresspreventie: het biedt concrete vaardigheden concentratie te verbeteren en stress te voorkomen. De oefeningen variëren van 1 tot 10 minuten.

The post Mindfulness voor scholen appeared first on Ramsj.

]]>
Homemade huisparfum https://ramsj.nl/winkel/homemade-huisparfum/ Fri, 03 Jan 2025 15:44:42 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=121088 Een lekkere geur is essentieel voor een kalmerende en helende omgeving. Het kan diepgang geven aan een lege kamer, warmte aan een koude ruimte, een sfeer scheppen voor een bijzondere gelegenheid en het welzijn verhogen. Het kan uitnodigen, troosten en verleiden. ‘Homemade huisparfum’ helpt je per ruimte de juiste geur te bepalen. Daarnaast geeft Lesley […]

The post Homemade huisparfum appeared first on Ramsj.

]]>
Een lekkere geur is essentieel voor een kalmerende en helende omgeving. Het kan diepgang geven aan een lege kamer, warmte aan een koude ruimte, een sfeer scheppen voor een bijzondere gelegenheid en het welzijn verhogen. Het kan uitnodigen, troosten en verleiden. ‘Homemade huisparfum’ helpt je per ruimte de juiste geur te bepalen. Daarnaast geeft Lesley Bramwell (Essence Alchemy) praktische tips om op de natuur geïnspireerde geuren te creëren. Met seizoensplanten, kruiden en essentiële oliën leer je om zelf aromatherapiekaarsen, geurstokjes en wierook te maken en laat je elke ruimte in je huis heerlijk ruiken.

The post Homemade huisparfum appeared first on Ramsj.

]]>
Caravan make-over https://ramsj.nl/winkel/caravan-make-over/ Fri, 03 Jan 2025 15:44:42 +0000 https://ramsj.nl/?post_type=product&p=121089 Vakantie in je caravan of stacaravan: dat betekent onthaasten, genieten van de natuur en jezelf omgeven met de luxe van eenvoud. Maar het interieur van menig caravan laat vaak te wensen over, ziet er muf en oud uit en past niet meer bij deze tijd. Er is een eenvoudige oplossing: pimp zelf je caravan! In […]

The post Caravan make-over appeared first on Ramsj.

]]>
Vakantie in je caravan of stacaravan: dat betekent onthaasten, genieten van de natuur en jezelf omgeven met de luxe van eenvoud. Maar het interieur van menig caravan laat vaak te wensen over, ziet er muf en oud uit en past niet meer bij deze tijd. Er is een eenvoudige oplossing: pimp zelf je caravan! In ‘Caravan make-over’ laat binnenhuisarchitect Sarah Menz zien hoe je je oude caravan kunt renoveren en transformeren tot een chique en moderne stacaravan dankzij frisse kleurconcepten en inrichtingsideeën. Negen make-over projecten bieden inspiratie voor ontwerp en decoratie, aangevuld met creatieve DIY-ideeën voor het dagelijkse kamperen. Met knutseltrucs en duidelijke stap-voor-stapinstructies voor alle belangrijke renovatiewerkzaamheden binnen en buiten.

The post Caravan make-over appeared first on Ramsj.

]]>