Boeken over alternatieve geneeswijze - Ramsj.nl

Baby-shiatsu

bwhontwerpers — Tue, 03 Sep 2024 06:50:43 +0000

Baby-shiatsu is een vorm van massage voor baby’s in hun eerste levensjaar. Deze vorm van massage is veel meer dan ontspanning: het is effectief bij veel ziektes en kwaaltjes zoals buikpijn, de eerste tandjes, slaapproblemen en buikkrampjes. Bovendien bevordert het de ontwikkeling van de baby en versterkt het de relatie tussen ouder en kind. Dit boek beschrijft duidelijk wat de voordelen en basisprincipes zijn van baby-shiatsu. Het biedt een toegankelijke instructie voor ouders die thuis hun baby willen masseren. Helder toegelicht en rijk geïllustreerd met foto’s toont het boek hoe je met verschillende strijk- en druktechnieken en zachte strekkingen de lichaamsenergie kunt versterken. Baby-shiatsu is geschreven voor ouders, maar is als praktijkboek ook geschikt voor docenten zwangerschapsyoga, shiatsu-opleiders en -therapeuten. Psychotherapeut en shiatsudocent Karin Kalbantner-Wernicke studeerde lange tijd shiatsu in Japan en onderzocht waarom Japanse ouders al generaties lang baby-shiatsu toepassen. In Baby-shiatsu combineert zij deze kennis met shiatsutechnieken uit het Westen. Tina Haase is journalist en schrijft over de thema’s gezondheid en gezinsleven.

The post Baby-shiatsu appeared first on Ramsj.

Ontdek de kracht van aromatherapie

bwhontwerpers — Fri, 01 Sep 2023 08:58:44 +0000

Aromatherapie wordt steeds populairder. De etherische oliën van kruiden, bloemen en andere plantendelen helpen je namelijk bij je emotionele, fysieke en spirituele welzijn. Zo hebben de oliën helende eigenschappen en kunnen ze bijvoorbeeld hoofdpijn, verkoudheid en griep verminderen. In ‘Ontdek de kracht van aromatherapie’ wordt de helende toepassing van etherische oliën overzichtelijk uitgelegd en lees je hoe ze je kunnen helpen om je mentale en fysieke gezondheid te verbeteren. De voordelen van deze geschenken uit het plantenrijk zijn net zo krachtig als hun aroma, dat in veel gevallen onweerstaanbaar is. Je kunt de etherische oliën inhaleren of gebruiken in bad, als kompres, of direct op je lichaam.

The post Ontdek de kracht van aromatherapie appeared first on Ramsj.

De geheime kracht van CBD

bwhontwerpers — Fri, 31 Mar 2023 06:23:25 +0000

CBD-olie: iedereen lijkt het er ineens over te hebben. Het zou een wondermiddel zijn dat vele ziekten kan genezen. Maar wat wordt er nu precies bedoeld met CBD, hoe werkt het in je lichaam en hoe moet je het gebruiken? En niet onbelangrijk: is het veilig? Vanuit haar eigen ervaring is Dyveke Kok onderzoek gaan doen naar de ‘geheime’ kracht van CBD. Geheim, want ook al is dit middel in ons land beschikbaar als voedingssupplement, over de werking en effecten op je gezondheid mag zo goed als niets worden gezegd. Haar inmiddels professionele kennis heeft zij verwerkt in een betrouwbare en toegankelijke gids die je begeleidt bij het leren kennen en gebruiken van de wonderlijke werking van de cannabisplant. ‘De geheime kracht van CBD’ geeft inzicht in vrijwel alles wat er over CBD bekend is: de stof zelf, de wetgeving, de therapeutische werking, de varianten en het gebruik.

The post De geheime kracht van CBD appeared first on Ramsj.

Geneeskunst van de wereld

bwhontwerpers — Fri, 14 Jan 2022 07:29:45 +0000

Steeds meer mensen zoeken hun heil bij wat we alternatieve of traditionele geneeswijzen noemen, vooral voor chronische of ‘moeilijk te diagnosticeren’ klachten. Bij hun reguliere huisarts of specialist hoeven ze hier vaak niet mee aan te komen, die doet deze vormen van geneeskunde af als onwetenschappelijk. Volgens Grönemeyer moet dat veranderen. Er is een verschil tussen kwakzalverij en serieuze traditionele geneeskunst. Hij vindt dat de westerse geneeskunde open moet staan voor de wijsheid van andere samenlevingen. Grönemeyer bepleit daarom een holistische benadering. Hij reisde onder andere naar Tibet, China, India, Australië en Korea en vroeg genezers hun kennis over bijvoorbeeld geneeskrachtige kruiden, meditatie en de traditionele Chinese geneeskunde met hem te delen. Soms werd hij zelf behandeld. Geneeskunst van de wereld brengt voor het eerst de wereld van alternatieve geneeswijzen in kaart.

The post Geneeskunst van de wereld appeared first on Ramsj.

Chinese zelfmassage

bwhontwerpers — Fri, 15 Jan 2021 07:03:28 +0000

Met behulp van de 12 belangrijkste acupressuurpunten leer je de behandeling voor verschillende klachten volgens de Chinese geneeskunde. Ontdek de belangrijkste acupressuurpunten uit de Chinese geneeskunde. Met behulp van de 12 belangrijkste punten leer je de behandeling voor verschillende klachten, van onder andere hoofdpijn tot stress, vermoeidheid en keelpijn. In ‘Chinese zelfmassage’ staan eenvoudige instructies voor massagetechnieken en een overzicht van het meridiaansysteem. ‘Chinese zelfmassage’ is geschikt voor beginners en gevorderden. Met duidelijke illustraties, figuren en tips voor aanvullende behandelingen en geneeswijzen.

The post Chinese zelfmassage appeared first on Ramsj.

De kracht van empathie

bwhontwerpers — Fri, 04 Jan 2019 06:24:43 +0000

Wat is precies de kracht van empathie? Wat is hooggevoeligheid? Waarom lijkt de ene persoon gevoeliger dan de andere? Dale laat je in ‘De kracht van empathie’ zien hoe je als hoogsensitief persoon op je empathie en je intuïtie kunt vertrouwen en hoe je die empathie kunt leren waarderen als een spirituele gave. Mensen die zich (te) sterk inleven in anderen geeft zij handvatten om empathie als bron van kracht in te zetten en dicht bij zichzelf te blijven, zonder over hun grenzen heen te gaan.

The post De kracht van empathie appeared first on Ramsj.

Vitamine D

bwhontwerpers — Fri, 02 Nov 2018 08:18:42 +0000

Uit onderzoek blijkt dat veel mensen een vitamine D-tekort hebben. Dit kan schadelijke gevolgen hebben voor onze gezondheid. We hebben het onder andere nodig voor het goed functioneren van onze botten, lever, hersenen en huid. Voor voldoende vitamine D moet onze huid veel in direct contact komen met zonlicht. Wie niet in een zonnig land woont en niet in de gelegenheid is om te verhuizen naar een warm land, moet zijn toevlucht zoeken tot bijvoorbeeld supplementen of een zonlichtlamp. Zolta legt uit wat je kunt doen om je vitamine D-gehalte en daarmee je gezondheid op pijl te houden.

The post Vitamine D appeared first on Ramsj.

De laatste medicijnmannen

bwhontwerpers — Tue, 06 Jan 2015 19:27:28 +0000

Vaak worden medicijnmannen afgeschilderd als geestenbezweerders of sjamanen, alwetende spirituele leiders. Overal ter wereld vervullen zij een spilfunctie in hun gemeenschap. Benedict Allen beschouwt vier uiteenlopende tradities in ‘De laatste medicijnmannen’; de voodoo-priesters op Haïti, de genezers op Siberut in Indonesië, de sjamanistische trommelaars in Siberië en een groep pelgrims in de Woestijn van Mexico. Allen observeert, neemt deel en leert van deze raadselachtige figuren en rituelen.

The post De laatste medicijnmannen appeared first on Ramsj.

Olijfboomtherapie

bwhontwerpers — Wed, 24 Dec 2014 16:18:30 +0000

Olijfboomtherapie is een natuurlijk antibioticum. Door kruidengeneeskunde, fysiotherapie en gezonde voeding te combineren biedt de olijfboomtherapie een totaalconcept voor genezing en revitalisering van lichaam en geest. De belangrijkste bestanddelen zijn de bladeren van de olijfboom en het extract hiervan. Dit extract wordt als werkzaam elixer ingenomen of op lichaam en gezicht gebruikt in de vorm van een zorgvuldig vervaardigde huidcrème. Een gezonde voeding zoals men die kent in het Middellandse Zeegebied werkt daarbij extra ondersteunen.

The post Olijfboomtherapie appeared first on Ramsj.

Anders beter worden

bwhontwerpers — Wed, 24 Dec 2014 14:07:44 +0000

Veel mensen geven de voorkeur aan Anders beter worden. Bij een kwaaltje of aandoening willen ze het liefst een natuurlijke oplossing. En dan nog bij voorkeur iets wat je zelf, gewoon thuis kunt doen. Dit boek is een waardevolle vraagbaak voor iedereen die snel en betrouwbaar geïnformeerd wil worden over de natuurlijke behandeling van ernstige en minder ernstige aandoeningen. Via het uitgebreide trefwoordenregister vindt u direct de juiste behandeling van meer dan 250 aandoeningen.

The post Anders beter worden appeared first on Ramsj.

Mentale activering

bwhontwerpers — Wed, 24 Dec 2014 14:05:06 +0000

Nog niet zo lang geleden dachten wetenschappers dat ons brein hulpeloos overgeleverd was aan verval. Met iedere borrel gingen er hersencellen verloren, en die kreeg je nooit meer terug, zei de wetenschap. Inmiddels weten we beter. Het brein maakt voortdurend nieuwe verbindingen. De afbraak van bestaande verbindingen gaat bovendien heel selectief en dient vaak een nuttig doel: overbodige structuren opruimen. Hoe intensiever en afwisselender we het brein gebruiken hoe beter we deze processen stimuleren. Daarmee is het met het brein niet anders dan met spieren en botten: met training blijf je langer fit.

The post Mentale activering appeared first on Ramsj.

Welk gevoelstype ben jij?

bwhontwerpers — Wed, 17 Dec 2014 20:54:32 +0000

Veel chronische ziekten zijn niet per se het gevolg van bacillen of genen, maar vinden veeleer hun oorsprong in onze gevoelens en hoe wij daarmee omspringen. De link tussen ons gevoelstype en onze gezondheid kan verklaren waarom medicijnen zo vaak niet aanslaan bij het bestrijden van chronische pijn en ziekte. Het is belangrijker te weten wat voor soort persoon een bepaalde ziekte heeft dan te weten wat voor soort ziekte een persoon heeft, daarvan was Hippocrates al overtuigd.

The post Welk gevoelstype ben jij? appeared first on Ramsj.

Bloed- en lichaamsvochtreiniging

bwhontwerpers — Wed, 17 Dec 2014 20:26:27 +0000

De bloed- en sappenreiniging volgens F.X. Mayr is een milde maar uiterst effectieve therapie om de algehele constitutie een flinke oppepper te geven: men maakt even pas op de plaats om het lichaam van overtollige ballast te ontdoen en nieuwe energie te vinden. Alle lichaamssappen worden gezuiverd en de psyche krijgt eveneens de gelegenheid bij te komen. Zo zorgt deze holistische behandeling voor verbetering van de algehele conditie.

The post Bloed- en lichaamsvochtreiniging appeared first on Ramsj.

Tibetaanse geneeskunst

bwhontwerpers — Wed, 17 Dec 2014 19:37:39 +0000

Meer dan vijftig jaar heeft Dr. Yeshi Dhonden als praktiserend geneesheer en als leraar de Tibetaanse geneeskunst beoefend en verspreid. In dit boek geeft hij een op westerse belangstellenden gerichte uiteenzetting over de Tibetaanse geneeskunst. Hij spreekt over de theoretische basis en de praktische uitvoering ervan, en haalt ook anekdotes op uit de traditionele ‘volksgeneeskunst’ van het Tibetaanse platteland.

The post Tibetaanse geneeskunst appeared first on Ramsj.